Kenneth Nwosu

Selfie Zone à Basic Fit ?

Actualités · 12 août 2026

Basic Fit annonce l'ouverture d'un "Non-Sweat Selfie-Zone" dans l'un de ses établissements à Amsterdam. Dis-moi que ce n'est pas le cas.

Predator 2018: Arnold Schwarzenegger revient-il?

Actualités · 12 août 2026

Quelques trucs sur la série de films Predator que vous ne saviez probablement pas. Par exemple, à quoi ressemblait le Predator Bulk ? Et surtout : Arnold est là ?

"Trop épais pour le souvenir de la mort honoraire"

Opinion · 12 août 2026

Aujourd'hui, vous pouvez être trop gros pour un garde d'honneur. Les gens qui ont une « trop forte figure » ne devraient donc plus être sur les gardes au souvenir de la mort sur le...

Darth Vader était un bodybuilder

Actualités · 12 août 2026

Le méchant le plus célèbre du monde, Darth Vader, était incarné par un bodybuilder. Il a même partagé la scène avec Arnold Schwarzenegger. Nerdgasms D...

Étude : « Ton fil Twitter révèle si ton régime réussit »

Recherche · 12 août 2026

Les mots qu’une personne utilise sur Twitter peuvent prédire à 77 % si elle parviendra à suivre son régime avec succès. Lien entre comportement sur les réseaux sociaux et réussite...

Baby Beckham à la salle de sport lance le débat

Actualités · 12 août 2026

Cruz Beckham publie une vidéo où il est à la salle avec son père et s'entraîne sur un rameur. Parmi les réactions, beaucoup de critiques : 'mauvaise technique' et 'les enfants...

Protéines liquides de Body en Fit revue

Compléments alimentaires · 16 sept. 2020

Aujourd'hui, une revue des protéines liquides de Body en fit. Je vais d’abord discuter des avantages des blancs d’œufs liquides en général. Quelle est leur valeur si...

Trouver l’équilibre dans le fitness et le bodybuilding

Mindset · 11 sept. 2020

"Be all you can Be" ou apprendre à se satisfaire de ce que l’on a ? Nous disons souvent : "No pain, no gain", mais quand la "pain" n’est-elle plus proportionnelle au d...

Entraîner les triceps

Fitness · 12 déc. 2019

Les triceps peuvent être entraînés avec différents exercices. L'angle des bras par rapport au torse joue un grand rôle dans la répartition de la charge entre les diff...

Entraîner la poitrine

Fitness · 12 déc. 2019

Vous connaissez bien ces discussions éternelles. Des questions philosophiques comme : "Y a-t-il une vie après la mort ?" Des questions culturelles comme : "Combien de temps Zwarte Piet fera-t-il encore partie...

Le thé d'ortie est-il sain?

Alimentation saine · 06 déc. 2019

 Le thé d'ortie est-il sain? Si oui, à quoi sert le thé à l'ortie? Dans cet article, nous discutons des effets supposés et prouvés de la combustion...

Comment avoir des fessiers plus développés ? Conseils pratiques et meilleurs exercices

Entraînement de force · 05 déc. 2019

Comment avoir des fessiers plus développés ? Ou plutôt : de beaux fessiers. Vous trouverez ici des exercices et des conseils pour développer des fessiers bien ronds. Sommaire...