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Forschung: Rhabdomyolyse und Nierenbeschwerden durch Spinning-Kurse

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Recherche: Sind Sie ein Kämpfer oder ein Ausreißer?

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Forschung: Bessere Gesundheit durch eine „Cardio-Pille“

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Forschung: Warum Training für manche keine Wirkung hat

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Forschung: Treppensteigen verbessert das Herz-Kreislauf-System

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Welchen Einfluss und Nutzen hat Musik auf die Fitness?

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Forschung: Vollkornprodukte, Bohnen und Erdnüsse sind die größte Gefahr in der westlichen Ernährung

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Fitness-Twerking: „Twerkout“

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Warum Sie Gruppenunterricht machen sollten

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