Un corsé para conseguir una cintura estrecha

Usar un corsé con regularidad puede reducir significativamente la cintura. Sin embargo, existen riesgos importantes a considerar. Si se usa en exceso, puede provocar diversas complicaciones, como la contracción de las costillas y la pérdida de masa muscular.

Además, el tamaño de tu cintura está determinado tanto por el tamaño de la cavidad abdominal (que está determinada por los órganos, el espacio entre ellos y las costillas inferiores) como por la cantidad de grasa corporal. Un corsé no le ayudará a deshacerse de la grasa corporal sin el correspondiente ejercicio y una nutrición adecuada. Así que no creas que es una manera rápida y fácil de alcanzar tu figura ideal.

Por el contrario, un corsé también permite conseguir una figura que no es posible sólo con entrenamiento y nutrición. Está bien si realmente quieres parecerte a una muñeca Barbie, pero si eso es deseable. Es más, es cuestión de años de dedicación y esfuerzo diario. Si eres capaz de hacer eso, también podrías utilizar ese compromiso para hacer ejercicio y comer sano, ¿verdad? No sólo lucirá más saludable, sino que en realidad lo estará.

Corsé para ponerse en forma rápidamente

El corsé vuelve a ganar popularidad. No es de extrañar teniendo en cuenta que buscamos constantemente formas más rápidas y sencillas de conseguir la figura de nuestros sueños y la tendencia de la moda a regresar cada pocos años.

Cada forma de conseguir la figura de tus sueños tiene su precio. Ya sea tiempo, sacrificio y esfuerzo, como hacer dieta y ejercicio, o riesgos para la salud derivados de peligrosas pastillas para bajar de peso. Esta última categoría sigue siendo atractiva para muchos a pesar de los riesgos porque les ofrece resultados que de otro modo no habrían logrado, ya sea por falta de disciplina o limitaciones de su físico personal.

Algunas personas eligen conscientemente la apariencia a expensas de la salud. Si se usa incorrectamente, el corsé es un gran ejemplo de ello.

Corsé en la historia

“Tan pronto como los hombres estuvieron lo suficientemente elevados por encima de la bestia
Para admirar las formas de las mujeres, las mujeres comenzaron a moldear.
ellos mismos hacia un ideal”

Bouvier 1852:355

A lo largo de la historia nos hemos topado con el corsé con distintos nombres. La verdadera popularidad surgió principalmente en Francia en el siglo XVI gracias a Catalina de Médicis, aunque ya existían en Creta antes (entre 2000 y 1000 a. C.)[1]. Catalina era hija de una famosa y rica familia italiana y, como esposa de Enrique II, fue reina de Francia de 1547 a 1559 [2. Catalina era reina en una época en la que esto significaba que todavía se tenía poder real. Por ejemplo, aparentemente tenía algo en contra de los bañadores y sólo quería ver cinturas delgadas a su alrededor. Así, alrededor de 1550 simplemente prohibió la presencia en la corte de personas que no respondieran a su imagen ideal. Aunque la propia Catherine no fue descrita exactamente como hermosa, era conocida por su "figura esculpida"  [3].

Así como hoy en día las celebridades determinan a menudo la imagen de la moda, en aquella época eran las familias reales las que lo hacían y eran seguidas por la nobleza. En los siglos siguientes, el corsé fue usado por diversas razones por la aristocracia y, finalmente, también por "la gente común". Aunque la función del corsé siempre ha sido hacer que la cintura parezca más pequeña, también podía acentuar los senos, usarse como soporte o incluso corregir la posición de los hombros con tirantes que se introdujeron en el siglo XVIII y desaparecieron nuevamente hacia 1840 [4].

Así como las familias reales determinaban la imagen de la moda en su momento, hoy lo hacen los diseñadores y las casas de moda. El corsé ha experimentado varios resurgimientos en los últimos 30 años dependiendo de qué desfile de moda sea bien recibido y qué ropa usen las actrices y cantantes en la alfombra roja.

Actualmente, el corsé parece estar experimentando su mayor resurgimiento desde su popularidad provocada por la película Moulin Rouge de 2001, que coincidió con las colecciones de otoño de 2001 de las casas de moda en las que los corsés también ocuparon un lugar destacado.

"Tightlacing": Acortar la cintura con un corsé

Se debe hacer una distinción importante entre alguien que usa un corsé una vez debajo de un vestido para lucir mejor en una fiesta y alguien que usa un corsé durante varias horas todos los días para realmente reducir la cintura.

De cordones apretados Intenta usar el corsé un poco más largo y ajustado todos los días para estrechar la cintura. Un poco como escribí anteriormente en el artículo sobre el cinturón de levantamiento de pesas.

Tomemos como ejemplo a Cathy Jung con una cintura de 15 cm (con corsé y 21 cm sin él) que le valió un lugar en el Libro Guiness de los Récords Mundiales [5]. Así que no es un ejemplo del efecto en una persona promedio, sino un ejemplo de los efectos extremos si vas demasiado lejos en este sentido. Cathie usa corsé todos los días y ahora incluso lo usa las 24 horas del día.

Cathy comenzó en la década de 1950, cuando muchas estrellas de cine usaban corsé. Fue principalmente el marido de Cathy quien la animó antes de la boda del 59 a estrecharse la cintura para el vestido de novia. Realmente no alcanzaron su ritmo hasta los años 80, después de una visita a Inglaterra. Europa estaba significativamente por delante de Estados Unidos en cuanto a medidas de estrecha vinculación. Su hija, a quien no le gustaba que su madre llevara corsé, se había marchado de casa. Nada se interpuso en su "misión por una cintura lo más pequeña posible" (excepto su perro, que mordió el primer corsé que compraron para este fin en Inglaterra). Ahora ha reducido la circunferencia de su cintura en casi 28 centímetros desde que usa el corsé.

Siguen ejemplos extremos

No muchos querrían parecerse a Cathy. Al mismo tiempo, atraerá a muchas personas que simplemente piensan: "No tiene por qué ser tan extremo, pero aparentemente funciona". Al igual que los monstruos masivos del culturismo convencen a muchos de usar esteroides sin el deseo de alcanzar tal tamaño.

Por lo tanto, los cordones apretados son comunes, aunque no se puede llamar exactamente una tendencia. Sin embargo, busca en Google "tightlacing" y verás varias fotos inquietantes, así como fotos que te hacen pensar: "Eso me gusta".

Está comprobado que “funciona” en cuanto a reducir la cintura, pero ¿a qué precio?

Riesgos de llevar un corsé en exceso.

El famoso filósofo y escritor Jean Jaques Rousseau llamó al corsé "un enemigo de la humanidad" [6]. Desafortunadamente, algunos médicos del siglo XVIII también hicieron declaraciones contundentes sobre los posibles efectos y, llegado un momento, casi todas las enfermedades femeninas se atribuían al uso del corsé. El médico Sömmering (ver más abajo) vio, por ejemplo, que la tuberculosis era causada por el corsé simplemente porque era más común en las mujeres. Ese razonamiento era común, pero hablaremos de eso más adelante.

Otros médicos, en cambio, recomendaron el corsé. El famoso ortopedista francés Nicolas de Bois-Regard Andry recomendó en 1743 que todos los niños debían usar un corsé a partir de los cinco años y afirmó que esto mejoraría a toda la humanidad [6]. No, al parecer en aquel momento no les gustaban las declaraciones modestas y bien fundamentadas.

Un escritor informa cifras oficiales para el año 1886 [7]:

En el año 1886 se vendieron 52.432 corsés. La medida promedio de la cintura era de 23 pulgadas, lo que daba una compresión total (tomando el número de usuarios de corsés en Inglaterra en 3.543.000 y su medida natural de cintura en 27-28 pulgadas) de 134 millas. La tasa de mortalidad anual resultante de esta compresión se situó, según una "autoridad competente", en 15.000.

-D. Kunzle

15.000 muertes al año. ¡Eso no está mal! Sin embargo, la fiabilidad de las cifras se puede adivinar y también datan de una época en la que muchas más mujeres usaban corsé que hoy.

Una agradable reseña histórica del corsé, su popularidad entre los diferentes movimientos políticos y las posiciones siempre cambiantes de los médicos se describe muy bien en La sociedad, los médicos y el corsé, de Gerhart Schwarz [6]. Sin embargo, si queremos saber qué dice la ciencia médica contemporánea al respecto, nos encontramos con sorprendentemente pocas investigaciones al respecto.

Riesgos reales de usar un corsé, específicamente cordones ajustados

La idea obvia es preguntarse qué sucede con los órganos que se encuentran en ese espacio cada vez más reducido.

Además, al mirar las fotos, me da la idea de que se "doblarían" si les dieras un empujón en los hombros. Difícilmente puedes imaginar que quede fuerza en los músculos centrales, ya que apenas tienen espacio para ser lo suficientemente grandes para su función. Además, el corsé asume gran parte de la función estabilizadora de estos músculos debido al soporte que proporciona el corsé. Si los usa durante mucho tiempo todos los días, se espera que estos músculos pierdan parte de su funcionalidad. Cuando se trata de masa muscular, generalmente se aplica lo siguiente: "Úsala o piérdela". Después de todo, la masa muscular no utilizada no tiene ninguna función y normalmente muere o se descompone ("desgaste muscular"), como vemos en pacientes que, por cualquier motivo, ya no pueden utilizar ciertos músculos [8].

Sin embargo, apenas se han realizado buenas investigaciones sobre los efectos del corsé.

“Síndrome de Sömmerring”: hernia de hiato

Samuel Thomas von Sömmerring, médico y experto en anatomía, escribió un ensayo sobre los peligros del corsé ya en 1793 [9,10]. Incluso se convirtió en un éxito de ventas dada la popularidad que tenía el corsé en ese momento [6]. Describió los peligros de la compresión de costillas y órganos, que según él podría provocar tuberculosis, cáncer y curvatura de la columna. A la derecha está la ilustración con la que quiso mostrarlo visualmente.

Sin embargo, las advertencias no fueron escuchadas y los intentos de algunos sastres de crear alternativas menos peligrosas fueron vilipendiados.

"El corsé provoca hernia diafragmática"

En la década de 1970, investigadores de la Universidad de Texas demostraron un posible efecto del uso del corsé. Descubrieron que el uso de un corsé había provocado en algunos casos una hernia de hiato o "hernia diafragmática". Esto implica que parte del estómago se deslice a través de la cavidad torácica. A este efecto lo llamaron "síndrome de Sommering" en honor al médico que fue el primero en señalar los peligros [11].

Sin embargo, los efectos y peligros del "síndrome de Sömmerings" no están claros. Primero fueron exagerados, luego casi ignorados [12]. Está claro que puede provocar otras enfermedades como el reflujo esofágico, el reflujo del ácido del estómago hacia el esófago, que a su vez puede provocar esofagitis (que en casos graves puede requerir una intervención quirúrgica para su prevención) [12,13].

Desmayo

En "Piratas del Caribe" vemos a uno de los personajes principales desmayarse y caer por un acantilado a causa de llevar un corsé ajustado. Durante mucho tiempo se pensó que las mujeres se desmayaban más a menudo que los hombres por llevar corsé.

En la época victoriana esto era conveniente porque se consideraba moda que una mujer pareciera débil e indefensa [14]. Esto encajaba con la idea de que una mujer no podía trabajar con un corsé ajustado y, por lo tanto, llevar uno significaba que estaba casada con un hombre rico que podía ganarse la vida (el equivalente actual de la rubia tonta que, sin ningún diploma en el bolsillo, todavía gasta un salario mensual promedio en la PC Hoofdstraat porque se casó con el futbolista adecuado).

Ahora que las mujeres generalmente usan ropa más holgada y la mayoría quiere parecer cualquier cosa menos débil e indefensa, el número de mujeres que se desmayan sigue siendo mucho mayor que el de hombres. El corsé probablemente no tuvo nada que ver con esto y la gente sigue buscando la verdadera razón, en la medida en que se pueda encontrar en una causa específica [15,16]

¿Qué le hace un corsé a las costillas y los intestinos?

Ha habido muchas mujeres a lo largo de la historia que han llevado el corsé con frecuencia, largo, ajustado y sin complicaciones. Al mismo tiempo, hay muchas cosas que saber sobre el corsé.

Por ejemplo, alguna vez se pensó que las bajas tasas de natalidad entre los ciudadanos más ricos se debían al uso de un corsé que provocaría casos de útero desplazado [17].

A lo largo de la historia se han reportado múltiples muertes tanto entre hombres como entre mujeres. Sin embargo, estamos hablando de casos que tienen al menos 100 años y están descritos en documentación igualmente antigua. Apenas existen estudios de caso más modernos sobre tales casos o investigaciones más amplias.

Arriba a la derecha se ven radiografías de Cathy Jung antes y después de años de estar atada con un corsé. Está claro que la caja torácica se estrecha hacia abajo en lugar de ensancharse (imagen derecha). Esta compresión de la caja torácica puede tener graves consecuencias. Ya en el siglo XVII se describieron casos en los que las nervaduras flotantes incluso se empujaban unas sobre otras debido a [18].

Para una tesis (inédita) de un investigador de la Universidad Estatal de Luisiana se examinaron esqueletos de la llamada colección Spitalfields. Cuerpos del período 1729 a 1859 excavados en un cementerio de Londres.

Lo sorprendente fue que los esqueletos que mostraban mujeres con las costillas comprimidas procedían, en promedio, de mujeres más jóvenes. Entonces hubo una relación negativa entre usar un corsé y la esperanza de vida. Las mujeres también eran más bajas en promedio cuando usaban corsé.

.. Además, el diámetro transversal de la entrada y la longitud máxima del fémur se acercaron a la importancia, y las mujeres con costillas deformadas se volvieron más estrechas.

Además, entre las mujeres cuya edad exacta se conoce, la muestra con costillas deformadas fue en promedio significativamente más joven que la muestra con costillas normales. Esta diferencia significativa indica que existe una menor esperanza de vida que puede estar asociada con la compresión de las costillas y, por lo tanto, con cordones apretados"

K. M. Klingerman, Universidad Estatal de Luisiana

Las mujeres que no tenían la caja torácica deformada probablemente provenían de la clase más pobre que tenía que realizar tanto trabajo físico que usar un corsé no era una opción [17].

Músculos abdominales moribundos debido al corsé.

Las radiografías en la parte superior derecha son, como se mencionó, de Cathy Jung, a la izquierda antes de que comenzara a usar un corsé y a la derecha después. Ya ves el enorme impacto que ha tenido. Sin embargo, Cathie no ha experimentado complicaciones más que una atrofia limitada (muerte) de los músculos abdominales (exactamente el problema que cabría esperar). Esto no le ha impedido en su vida diaria. Sin embargo, cabe preguntarse si este también sería el caso de alguien que practica mucho deporte.

El hecho de que su condición no presente los problemas históricos esperados y/o mencionados anteriormente puede tener que ver con la forma paulatina en la que llevaba el corsé cada vez más ajustado. Lo hizo de forma mucho más gradual de lo habitual [17].

Comer menos usando corsé

En una sociedad en la que es más probable que comamos demasiado que muy poco, esto probablemente suene como música para nuestros oídos: hay investigadores que ven un vínculo entre el uso de corsé y la reducción del apetito [1,19]. Los investigadores de Luisiana que examinaron los esqueletos de quienes usaban corsé también observaron tasas relativamente altas de desnutrición en comparación con los que no usaban corsé.

Sin embargo, es cuestionable si la causa fue la compresión de órganos, incluido el estómago, o si se trató de un cambio de comportamiento "apropiado para llevar un corsé". Como dije al principio de este artículo, también habrá que hacer algo con respecto a la grasa corporal. Por lo tanto, era común que las mujeres comieran muy poco. Sin embargo, la anorexia nerviosa no fue reconocida como una enfermedad separada hasta 1873 (curiosamente por el Dr. William Gull, quien más tarde sería sospechoso en el caso de "Jack el Destripador").

Entonces la pregunta es si un corsé te hará comer menos o si simplemente lo haces por la misma razón que usar el corsé.

Conclusión: "Afortunadamente sustituir el corsé por entrenamiento, dieta y cirugía plástica"

Aunque el apretado todavía existe, parece ser un nicho. Comparativamente hablando, lo hacen pocos. No porque la imagen ideal haya cambiado tanto, sino sobre todo la forma en que se puede lograr. Cada vez se sabe más sobre nutrición y entrenamiento y es posible hacer más a través de la cirugía plástica.

"El corsé no desapareció sino que se internalizó a través de la dieta, el ejercicio y la cirugía plástica, conocida eufemísticamente como 'esculpir el cuerpo'".

V. Steele, Universidad de Yale

Debido a que ya no es común y, por lo tanto, causa pocas complicaciones en la práctica, apenas se han realizado investigaciones modernas al respecto. Aunque falta un número bien demostrado de posibles complicaciones, según los datos históricos y el sentido común parece haber motivos suficientes para ver al menos humo y muy probablemente fuego al llevar un corsé.

Excepto por razones médicas, la mayoría de la gente aparentemente ya se ha dado cuenta de que con los conocimientos actuales sobre nutrición y dieta, llevar un corsé no debería ser necesario en absoluto.

Referencias

1. Steele, Valerie (2001). El corsé: una historia cultural. Prensa de la Universidad de Yale.
2. Extraño, Mark (1976). Mujeres de poder: la vida y la época de Catalina de Médicis. Londres y Nueva York: Harcourt, Brace & Jovanóvich. Prólogo, p.xi.
3. Giovanni Capello, citado por Frieda, 132.
4. Norah Waugh. Corsets and Crinolines Tapa blanda - 31 Diciembre 1990
5. Guinnessworldrecords.com/smallest-waist-living-person/
6. Negro GS. La sociedad, los médicos y el corsé. Bull N Y Acad Med. junio de 1979; 55(6):551-90.
7. Kunzle, David. 2004. Moda y amp; Fetichismo: corsés, cordones apretados y más Otras formas de escultura corporal. Sutton Publishing, Thrupp, Stroud, Reino Unido.
8. Glover EI, Phillips SM. Ejercicio de resistencia y nutrición adecuada para contrarrestar el desgaste muscular y promover la hipertrofia muscular. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2010 noviembre; 13 (6): 630-4. doi: 10.1097/MCO.0b013e32833f1ae5. Revisión. PubMed PMID: 20829685.
9. Elizabeth Fee, Theodore M. Brown, Jan Lazarus y Paul Theerman. Los efectos del corsé. Soy J Salud Pública. julio de 2002; 92(7): 1085.
10. von Sömmerring ST. Sobre las Wirkungen der Schnürbrüste. Berlín: Neue Auflage; 1793.
11. Bell JA, Bell GC. “Faja apretada” o síndrome de Sömmerring. N Inglés J Med. 1973;289:698.
12. Jong Jin Hyun y Young-Tae BakImportancia clínica de la hernia de hiato. Hígado intestinal. septiembre de 2011; 5(3): 267-277.
13. R. Nissen (1956). Una única operación para el alivio de la esofagitis por reflujo. Schweizerische medizinische Wochenschrift 86 (suplemento 20): 590-2.
14. Nynke van Dijk y Wouter Wieling. Desmayos, emancipación y el sexo 'débil y sensible'. 1 de julio de 2009 The Journal of Physiology, 587, 3063-3064.
15. Ganzeboom KS, Colman N, Reitsma JB, Shen WK & Wieling W (2003). Am J Cardiol 91, 1006-1008.
16. Olde Nordkamp LR, van Dijk N, Ganzeboom KS, Reitsma JB, Luitse JS, Dekker LR & Wieling W (2009). Am J Emerg Med 27, 271-279.
17. Klingerman, Katherine Marie. Feminidad vinculante: un examen de los efectos del ajuste apretado en la pelvis femenina. etd-04072006-115441
18. Paré, Ambroise. 1634. Obras completas. Traducido del latín por Thomas Johnson (1968). Malgaigne, París.
19. Davies, Mel. 1982. "Corsés y concepción: moda y tendencias demográficas en el siglo XIX. Estudios comparados en sociedad e historia. 24(4): 611-641.