Remo horizontal de pie con mancuernas

Ejecución

1. 1
   Ponte de pie con los pies al ancho de las caderas y una mancuerna ligera en cada mano.
2. 2
   Extiende los brazos al frente, aproximadamente a la altura de los hombros, sin encogerlos.
3. 3
   Flexiona los codos y llévalos hacia atrás para acercar las mancuernas al pecho.
4. 4
   Vuelve a extender los brazos lentamente sin inclinar el torso.