Médecine de style de vie et médecins qui ne connaissent rien à la nourriture

Au cours des deux dernières semaines, l'attaque contre les sciences médicales semble avoir été lancée. Il y aurait trop peu d'attention à la valeur d'un mode de vie sain et les médecins semblent en savoir peu sur la nutrition. Lentement, il devient clair que nous les fanatiques de fitness ne sont pas fous, le reste est fou. 

Mode de vie sous-évalué

La première attaque a eu lieu la semaine dernière au CNRC avec un article intéressant sur la médecine de vie. La recherche montre qu'avec un mode de vie sain, par exemple, nous pouvons réduire bon nombre des effets du diabète de type 2. D'autres avantages incluent la baisse de la pression artérielle et le risque de maladies cardiovasculaires. La science médicale n'aurait pas assez d'œil pour ça. La recherche ne porte pas suffisamment sur les effets des habitudes alimentaires et des mouvements. Il ne peut y avoir de brevet.

La deuxième attaque a eu lieu aujourd'hui dans l'AD. Le Vereniging Arts en Voeding fait référence à la sous-valeur des connaissances sur la nutrition chez les médecins. Dans la formation médicale, seulement un pour cent du matériel pédagogique serait consacré à l'influence de la nutrition et du mouvement. L'association met en évidence le grand nombre d'études qui en ont montré la valeur élevée. Toutefois, ces études ne seraient pas suffisamment lues. Les patients demanderaient également de plus en plus ce qu'ils peuvent améliorer sur leur mode de vie.

Je veux dire du fond de mon cœur quand je dis que les ajustements de notre mode de vie sont la solution

Tamara de Weijer, Présidente de l'Association des Arts et de la Nutrition

Lifestylgeneeskunde

Dans l'article du CNRC, une grande partie du problème est recherchée par manque de recherche (financement). La conception du système actuel rendrait difficile la recherche clinique. Un médicament peut vous breveter et la recherche peut se rapporter. Vous ne pouvez pas breveter un meilleur style de vie. Je ne sais pas combien de recherches cela n'a pas été fait. Cependant, j'écris sur des études sur les effets du mode de vie qui ont été réalisées depuis près de 8 ans. Je me reconnais donc dans les paroles de Tamara de Weijer de la Société des Arts et de la Nutrition qui dit que cette information ne parvient tout simplement pas assez aux médecins.

C'est donc bien plus qu'une question de financement de la recherche. Nous pouvons lire dans les deux articles que de nombreux médecins eux-mêmes aimeraient accorder plus d'attention au mode de vie.

Mais attendre que quelqu'un signale ses plaintes au médecin avant de prêter attention au mode de vie semble plutôt réactif. Non seulement réactif, mais souvent très tard. Pourquoi attendre que quelqu'un ait 40 ans pour signaler des signes de diabète? Ça s'appelle le mode de vie, n'est-ce pas ce que tu commences quand ta demi-vie est finie ? C'est bien que Hippocrate et le vieux Chinois disent que la nutrition est comme la médecine, mais vous avez besoin d'un médicament si vous êtes déjà malade.

J'aime le concept de médecine de style de vie, mais pourquoi ne pas accorder plus d'attention au mode de vie avant qu'il devienne la médecine?

Le mode de vie doit être enseigné

Maintenant, nous les fanatiques de fitness sont souvent appelés obsessionnels quand nous traitons avec des choses comme un BMR et des distributions macro. On pourrait regarder les soupirs d'amis. Par exemple, si nous étions distraits pendant le déjeuner pour lire l'étiquette d'une confiture de pot. La cible peut être différente. Certains d'entre nous ne peuvent être préoccupés par l'apparence que lorsque nous regardons notre régime alimentaire étroitement et s'entraîner beaucoup. Tu n'as pas à comprendre ça.

Mais ce n'est pas une idée folle que vous êtes conscient de ce dont votre corps a besoin ? Que vous savez ce que vous donnez réellement à votre corps et quelles en sont les conséquences ? Ça ne devrait pas être obligatoire ? Surtout lorsque le secteur alimentaire rend souvent impossible d'assumer vos besoins naturels. Écouter votre corps peut être ennuyeux quand il crie pour un seau xl ailes de poulet.

Quelle folie d'avoir plus d'attention à l'école, par exemple? Si les leçons de style de vie peuvent augmenter la durée de vie moyenne de votre progéniture et diminuer votre prime d'assurance, je pense que ça en vaut la peine. Dans le cadre de la biologie, par exemple. Regardez les cellules graisseuses au lieu d'analyser les grenouilles. Ou comme sujet séparé. Je te donnerais une heure de géographie. Surtout que je suis sûr que tu peux utiliser ces leçons de style de vie pour le reste de ta vie. Sans vouloir offenser les professeurs de géographie. Ils diront probablement que cette partie de la parentalité est le travail des parents.

Schoolstyle of homestyle?

Il est alors utile que ces parents aient eux-mêmes les connaissances et/ou le mode de vie appropriés dans la vie familiale. À cet égard, étant donné les chiffres sur l'obésité et le nombre de personnes diabétiques, vous pouvez juger que de nombreux parents appartiennent à une « génération perdue ». Vivre dans un monde obèse peut déjà avoir des problèmes. Les parents qui commencent à se plaindre, par exemple, quand une école primaire décide que seule l'eau peut être bue, comme l'année dernière à Tilburg. L'école a jugé nécessaire de contrer l'augmentation des boissons sucrées (que les enfants reçoivent souvent de leurs parents). Il y avait des parents qui ont comparé cela à un régime de prison, ou ont dit que l'eau est pour les chiens. Cela prouve que, malheureusement, vous ne pouvez pas souvent laisser cela aux parents.

Bien sûr, nous devons aussi nous attaquer à ce monde obessif lui-même, plus tard dans l'article sur l'action récente du Fonds pour le diabète. Cependant, tant que nous serons entourés de tentations visibles et cachées, nous devrons nous armer contre cela. Le plus tôt sera le mieux