Lifestyle-Medizin und Ärzte, die nichts von Ernährung verstehen

In den letzten zwei Wochen scheint der Angriff auf die medizinische Wissenschaft gestartet worden zu sein. Es würde zu wenig Aufmerksamkeit auf den Wert eines gesunden Lebensstils geben und Ärzte scheinen wenig über Ernährung zu wissen. Langsam wird klar, dass wir Fitness-Fanatiker nicht verrückt sind, der Rest ist verrückt. 

Lebensstil unterschätzt

Der erste Angriff kam letzte Woche in der NRC mit einem interessanten Artikel über Lifestyle-Medizin. Untersuchungen zeigen, dass wir beispielsweise mit einem gesunden Lebensstil viele der Auswirkungen von Typ-2-Diabetes reduzieren können. Weitere Vorteile sind die Senkung des Bluthochdrucks und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die medizinische Wissenschaft hätte dafür nicht genug Auge. Die Forschung konzentriert sich nicht genug auf die Auswirkungen von Ernährungsmustern und Bewegung. "Es kann kein Patent geben."

Der zweite Angriff kam heute in der AD. The Vereniging Arts en Voeding bezieht sich auf den Unterwert des Wissens über Ernährung bei Ärzten. In der medizinischen Ausbildung würde nur ein Prozent des Unterrichtsmaterials dem Einfluss von Ernährung und Bewegung gewidmet sein. Die Assoziation weist auf die große Anzahl von Studien hin, die den hohen Wert davon gezeigt haben. Diese Studien würden jedoch nicht genug gelesen werden. Die Patienten würden auch zunehmend fragen, was sie ihren Lebensstil verbessern können.

Ich meine es aus tiefstem Herzen, wenn ich sage, dass Anpassungen in unserem Lebensstil die Lösung sind

Tamara de Weijer, Vorsitzende der Association of Arts and Nutrition

Lifestylische Medizin

In dem Artikel im NRC wird ein großer Teil des Problems in einem Mangel an (Finanzierung für) Forschung gesucht. Die Gestaltung des derzeitigen Systems würde es den Forschern erschweren, Mittel für die klinische Forschung zu finden. Ein Medikament kann Sie patentieren lassen und Forschung kann es sich möglicherweise selbst verdienen. Sie können keinen besseren Lebensstil patentieren lassen. Ich habe keine Ahnung, wie viel Forschung dies nicht getan wurde. Ich schreibe jedoch über Studien über die Auswirkungen des Lebensstils, die seit fast 8 Jahren durchgeführt werden. Ich erkenne mich daher in den Worten von Tamara de Weijer von der Gesellschaft für Kunst und Ernährung, die sagt, dass diese Informationen einfach nicht genug zu den Ärzten gelangen.

Es geht also um viel mehr als um die Finanzierung der Forschung. Wir können in beiden Artikeln lesen, dass viele Ärzte selbst dem Lebensstil mehr Aufmerksamkeit schenken möchten.

Aber darauf zu warten, dass jemand seine Beschwerden dem Arzt meldet, bevor er auf den Lebensstil achtet, scheint eher reaktiv zu sein. Nicht nur reaktiv, sondern oft sehr spät. Warum warten, bis jemand 40 Jahre alt ist, um Anzeichen von Diabetes zu melden? Es heißt Lifestyle, ist es nicht das, womit du beginnst, wenn dein Halbleben vorbei ist? Es ist schön, dass Hippokrates und alte Chinesen sagen, dass Ernährung wie Medizin ist, aber Sie brauchen eine Medizin, wenn Sie bereits krank sind.

Ich mag das Konzept der Lifestyle-Medizin, aber warum achten wir nicht mehr auf den Lebensstil, bevor er zur Medizin wird?

Lifestyle muss gelehrt werden

Jetzt werden wir Fitness-Fanatiker oft als obsessiv bezeichnet, wenn wir uns mit Dingen wie einem BMR und Makroverteilungen befassen. Wir könnten von Freunden beim Seufzen angestarrt werden. Zum Beispiel, wenn wir während des Mittagessens abgelenkt wurden, um das Etikett einer Jar Marmelade zu lesen. Das Ziel kann unterschiedlich sein. Einige von uns können nur über das Aussehen besorgt sein, wenn wir unsere Diät genau beobachten und viel trainieren. Das musst du nicht verstehen.

Aber es ist keine verrückte Idee, dass du dir bewusst bist, was dein Körper braucht? Dass du weißt, was du deinem Körper tatsächlich gibst und was die Folgen davon sein könnten? Sollte das nicht obligatorisch sein? Vor allem, wenn der Lebensmittelsektor es oft unmöglich macht, Ihre natürlichen Bedürfnisse zu übernehmen. Auf Ihren Körper zu hören kann ärgerlich sein, wenn er nach einem xl Eimer Hühnerflügel schreit.

Wie verrückt wäre es zum Beispiel, mehr Aufmerksamkeit in der Schule zu haben? Wenn Lifestyle-Unterricht die durchschnittliche Lebensdauer Ihres Nachwuchses erhöhen und Ihre Versicherungsprämie senken kann, denke ich, dass es sich lohnt. Als Teil der Biologie zum Beispiel. Beobachten Sie Fettzellen, anstatt Frösche zu analysieren. Oder als separates Thema. Ich gebe Ihnen eine Stunde Geographie. Vor allem, weil ich sicher bin, dass Sie diese Lifestyle-Unterricht für den Rest Ihres Lebens verwenden können. Keine Beleidigung für Geographielehrer. Sie werden wahrscheinlich sagen, dass dieser Teil der Elternschaft die Aufgabe der Eltern ist.

Schulstil oder Homestyle?

Dann ist es sinnvoll, wenn diese Eltern selbst das richtige Wissen haben und/oder den richtigen Lebensstil im Familienleben beibehalten. In dieser Hinsicht können Sie angesichts der Zahlen zur Fettleibigkeit und der Anzahl der Menschen mit Diabetes beurteilen, dass viele Eltern einer "verlorenen Generation" angehören. In einer fettleibigen Welt leben, mit der sie möglicherweise bereits Probleme haben. Eltern, die sich zum Beispiel beschweren, wenn eine Grundschule entscheidet, dass nur Wasser getrunken werden darf, wie letztes Jahr in Tilburg. Die Schule hielt es für notwendig, dem Anstieg der zuckerhaltigen Getränke (die Kinder oft von den Eltern erhielten) entgegenzuwirken. Es gab Eltern, die dies mit einem Gefängnisregime verglichen oder sagten, dass Wasser für Hunde sei. Das beweist meine Aussage, dass Sie dies leider oft nicht den Eltern überlassen können.

Natürlich müssen wir auch diese obessive Welt selbst angehen, mehr dazu später im Artikel über die jüngste Aktion des Diabetes-Fonds. Solange wir jedoch von sichtbaren und verborgenen Versuchungen umgeben sind, werden wir uns dagegen wappnen müssen. Je eher desto besser