6 cosas que nunca debes decirle a un culturista

Los culturistas somos un pueblo separado con nuestra propia cultura. El desconocimiento de esta cultura puede provocar molestos problemas de comunicación, por eso aquí tienes: 6 cosas que nunca debes decirle a un culturista. 

6 cosas que nunca debes decirle a un culturista

1. "¿Has perdido peso?"

¡Esto no es un cumplido para un culturista! El noble arte del culturismo no se trata de perder peso al azar, eso es fácil. Un culturista quiere quemar grasa y desarrollar masa muscular. Como un artista trabajando con arcilla. Raspe un poco aquí y pegue un poco allí para crear la imagen perfecta. "Perder peso" en esa ecuación equivale a cortar la cabeza de la estatua para que pueda caber en un ataúd para una mudanza. Con las palabras "¿Has perdido peso?", es más probable que un culturista se preocupe por la acumulación de masa muscular que como un complemento a un menor porcentaje de grasa corporal. Sin embargo, nos gustaría escuchar "¿Te has vuelto más seco?"

2. "No tienes que ir al gimnasio esta noche"

Sólo porque levanto cosas pesadas en el gimnasio para lucir mejor no significa que disfrute levantando cosas pesadas.  Así que no veo como un privilegio "ayudarte" a mudarte. Por ejemplo, al arrastrar un casillero, me preocuparé por una lesión estúpida mientras levanto que limitará mi entrenamiento. Además, arrastrar muebles no aportará nada a mis resultados de entrenamiento. Así que prefiero no escuchar el no exactamente original e inexacto "¿No tienes que ir al gimnasio esta noche?"  Soy un pony de exhibición, no un caballo de batalla. Entreno para parecer fuerte, no para ser fuerte. ¿Necesitas ayuda para mudarte? Luego llama a un levantador de pesas.

3."¿Eso es de un frasco?"

No, de tres frascos: un frasco de motivación, un frasco de disciplina y un frasco de conocimiento.  Asegúrate de quererlo, asegúrate de hacerlo y asegúrate de saber qué hacer. Un culturista natural, como yo, a veces verá la pregunta como un cumplido y otras como un insulto. El usuario tiene la sensación de que todos sus resultados se deben a ese frasco. Un usuario honesto al que eso no le importe también indicará que no proviene de un frasco, sino de una aguja de inyección.

4."¿Fisicoculturismo? ¿Pero no son siempre esos guardarropas?"

Como fotógrafo de fitness, tengo varios clientes que participan en competiciones de culturismo. Sólo unos pocos de ellos cumplen con la imagen estereotipada de un monstruo masivo. Sin embargo, la gran mayoría están en clases más ligeras y tienen un físico que el holandés medio aparentemente no reconoce como culturismo, pero que sí requiere el mismo compromiso. Básicamente estás diciendo: "Pero no eres lo suficientemente musculoso para ser culturista, ¿verdad?" Y eso no te da precisamente confianza cuando participas en tu primera competición.

5.Cualquier frase que contenga la palabra "IMC"

El llamado Índice de Masa Corporal es divertido para el común de los mortales. Se hace un juicio sobre su peso en relación con su altura. No se hace distinción entre grasa corporal o masa muscular. Como resultado, alguien con un mayor porcentaje de grasa aún puede tener un IMC más bajo que alguien que tiene menos grasa pero más masa muscular. Entonces, si alguien piensa que su IMC es alto, levántese la camiseta para mostrar sus abdominales. "¿Lo siento, BM-watte?"

6.Tanta proteína no es nada buena para ti, ¿verdad?

Podría haber sustituido la proteína por cualquier otro suplemento como el anterior. Lo curioso es que las personas que hacen preguntas sobre su dieta y sus hábitos de ejercicio a menudo no son exactamente personas que se preocupen intensamente por su propia salud. Ya sabes, el tipo de persona que, con un cigarrillo en una mano y una cerveza en la otra, se pregunta si todos esos batidos sirven para algo. Ya he escrito artículos separados sobre los supuestos peligros de las proteínas y la creatina, que muestran que las cantidades habituales en el culturismo sólo plantean riesgos en determinados grupos (por ejemplo, personas con problemas renales preexistentes).

"Almas delicadas"

Aunque los culturistas somos un pueblo extraño, estamos algo establecidos y entendemos la ignorancia en la que se basan tales declaraciones. Debido a la falta de grasa corporal y, por tanto, a no tener exactamente piel de elefante, en realidad somos criaturas muy delicadas e inseguras. Sin embargo, soportaremos esta carga porque entendemos que no podemos esperar que las masas se adapten a nosotros. Bueno, si ese es el precio por un cuerpo de ensueño.....