Miranda Kerr (Sídney, 20 de abril de 1983) es una modelo australiana; es conocida sobre todo como Victoria's Secret Angel desde 2006 y como esposa del actor británico Orlando Bloom.
Fue la primera modelo australiana en la campaña de Victoria's Secret. Kerr comenzó su carrera como modelo en su adolescencia, cuando en 1996 ganó un concurso australiano de búsqueda de modelos.
Biografía de Miranda Kerr
Kerr nació en Sídney, pero creció en Gunnedah, Nueva Gales del Sur. Sus padres son Therese y John Kerr, y también tiene un hermano menor llamado Matthew.
Durante su infancia, Kerr corría en ciclomotores y montaba a caballo en la granja de su abuela. Su familia se mudó a Brisbane para que Kerr y su hermano pudieran experimentar la auténtica vida urbana.
Se graduó en All Hallows' School y al principio quería estudiar nutrición antes de continuar con su carrera como modelo.
Kerr firmó un contrato con Madison Agency en 2003, en París. Hizo una campaña para Ober Jeans. Una vez en Nueva York, Kerr apareció en numerosas pasarelas y pronto firmó con Next Model Agency en la primavera de 2004. Desde entonces fue contratada para pasarelas y campañas de grandes marcas, como Alex Perry, Baby Phat, Lisa Ho, Levi's, Anna Molinari, Rock and Republic y Roberto Cavalli.
También fue contratada para sesiones fotográficas en revistas como Elle, Australian Vogue y Harper's Bazaar.
En la primavera de 2006, Kerr apareció en el último episodio de la serie Project Runway. Allí tuvo que modelar prendas para la colección final de Daniel Vosovic. Fue la primera en aparecer en la pasarela.
En 2006 se abrió paso en el mercado estadounidense cuando firmó un contrato con Maybelline New York. La campaña apareció en varias revistas femeninas vendidas internacionalmente, como Cosmopolitan, CLEO y Elle, y finalmente también apareció en los catálogos de Victoria's Secret.
Gracias a su éxito con Maybelline, Kerr se convirtió en la primera modelo australiana en recibir un contrato con Victoria's Secret en 2007, como sustituta de Gisele Bündchen. La popularidad de Kerr siguió creciendo como una de las Angels mundialmente conocidas cuando apareció en los desfiles (2006, 2007 & 2008) de Victoria's Secret, emitidos en 4 continentes.
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Kerr tiene una relación con el actor Orlando Bloom. En 2010 la pareja se comprometió y se casó en secreto. El 7 de enero de 2011, Kerr dio a luz a un hijo.
Entrenamiento de Miranda Kerr
Miranda hace un entrenamiento por intervalos de 75 minutos. Después realiza ejercicios de estiramiento para mantenerse flexible y ágil, y sale a correr 5 km 2 veces por semana. Esto último le ayuda a quemar el exceso de grasa.
Además del entrenamiento por intervalos, Miranda también practica kickboxing y ejercicios con su propio peso corporal. Como muchas de sus compañeras de Victoria's Secret, de vez en cuando hace ejercicios con pesas ligeras para fortalecer sus músculos.
Para mantener la mente en equilibrio, también practica yoga y pilates. Esto le ayuda a relajar los músculos y a desconectar.
Dieta de Miranda Kerr
Como Miranda Kerr tiene formación en nutrición, es muy consciente del papel que desempeña la alimentación en su figura. Uno de sus secretos es, en cualquier caso, beber suficiente agua. El agua desempeña un papel importante en nuestro cuerpo y por eso Miranda Kerr bebe al menos 8 vasos de agua al día.
Además de agua, Miranda también toma zumos ecológicos y saludables. Estos contienen las vitaminas necesarias, esenciales para los músculos y también para los huesos. Prepara los zumos con verduras y frutas saludables.
Los carbohidratos también son importantes en su dieta para aportar la energía diaria. Para desayunar toma, por ejemplo, yogur con muesli y frutas. Lo complementa con proteína de claras de huevo para incorporar, además de combustible, los nutrientes constructores. Para comer suele tomar principalmente ensaladas de verduras y pollo. Al parecer, Miranda es fan de la dieta del grupo sanguíneo, lo que le permite comer sus platos favoritos.
Video de Miranda Kerr
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