Candice Swanepoel (nacida el 20 de octubre de 1988) es una modelo sudafricana conocida sobre todo por su trabajo como Victoria's Secret Angel.
Biografía de Candice Swanepoel
Candice Swanepoel nació en Mooi River, en la provincia de KwaZulu-Natal, y fue descubierta por un cazatalentos de modelos en un mercadillo de Durban a los 15 años. A los 16 años, Swanepoel ganaba 5.000 € por un día de trabajo. Swanepoel ha aparecido, entre otras, en portadas de Vogue, Elle, GQ, Harper's Bazaar y Ocean Drive, y en anuncios de Nike, Diesel, Guess, Tommy Hilfiger, Tom Ford y Versace.
Swanepoel ha desfilado para Tommy Hilfiger, Dolce & Gabbana, Fendi, Chanel, Betsey Johnson, Diane von Fürstenberg, Givenchy, Jean Paul Gaultier y muchos otros diseñadores, así como para Victoria's Secret en 2007, 2008, 2009, 2010 y 2011.
Además de aparecer en anuncios de la marca de lencería, fue modelo en el catálogo "SWIM" de 2010, junto con Lindsay Ellingson, Rosie Huntington-Whiteley y Erin Heatherton. En 2010 se convirtió en Victoria's Secret Angel. Swanepoel modeló para la línea de bikinis de las Kardashians de 2010. Candice Swanepoel fue elegida número 61 en la encuesta anual FHM 100 Sexiest Women in the World y ha aparecido en la portada de Vogue Italia.
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Swanepoel debutó en el puesto número 10 de la lista de Forbes 'The World's Top-Earning Models', con ingresos estimados de 3 millones de dólares entre 2010 y 2011.
Rutina de fitness de Candice Swanepoel
Candice Swanepoel creció en una granja lechera, y eso se nota en su dieta. Come mucha proteína y bebe mucha leche. Esto ayuda a que siempre obtenga suficientes nutrientes para alimentar correctamente su cuerpo. Además, hace entrenamiento de fuerza para mantenerse en forma, con énfasis en los abdominales. Su entrenador personal, Justin Geband, la ayuda a verse fantástica cada año en la pasarela.
Muchos de los ejercicios que hace Candice son con una banda de resistencia. Tiene una agenda ocupada y no siempre puede hacer tiempo para entrenar en un gimnasio, así que la banda de resistencia es una solución ideal para ella. Puede llevarla a todas partes y seguir haciendo sus ejercicios.
Además, hace muchas sentadillas y zancadas con pesos ligeros. En realidad, también puedes hacerlas bien sin peso, porque tu propio peso corporal es suficiente para esto. Como desarrolla más músculo con el entrenamiento de fuerza, también se ve mucho más estilizada, según dice ella misma.
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