Entrevista Rick Geenen

Nombre: Rick Geenen
Edad: 28 años
Lugar de residencia: Geleen
Especialidades: Cambio de conducta

¿Cuándo y cómo nació tu interés por el fitness?

No es tanto que mi interés se dirigiera de inmediato al "fitness" en sí. Mi interés personal está más en el acompañamiento personal de las personas en el ámbito de la pérdida de peso o de un estilo de vida más saludable. Además, mi foco está sobre todo en el cambio de conducta que eso conlleva. Veo el "fitness" como un medio excelente para alcanzar ese objetivo.

¿Tienes además otro trasfondo deportivo?

En el pasado jugué 8 años al fútbol profesional, entre otros en Fortuna Sittard y MVV Maastricht. Actualmente estoy activo en la 3ª división como amateur en E.V.V. en Echt. Además hago entrenamiento de fuerza al menos 3 veces por semana y en verano corro o hago ciclismo.

¿Por qué el fitness juega un papel importante en tu vida?

Veo el fitness en sí como un medio ideal para alcanzar mis objetivos. Por todos los beneficios que trae consigo el "fitness", he llegado a experimentar que es un eslabón imprescindible. Pongo el término "fitness" entre comillas porque, a mi modo de ver, esta palabra no lo abarca todo. Pienso más bien en entrenamiento de fuerza o educación del movimiento.

¿Cuándo y por qué empezaste con el coaching, y cómo te has desarrollado para ello?

En mi etapa como futbolista profesional experimenté lo importante que es tener un buen coach en la vida. Creo, de hecho, que todo el mundo necesita un coach en algún ámbito o periodo de su vida. Personalmente, sin embargo, siempre lo eché de menos durante mi etapa como futbolista. Como coach o entrenador a menudo puedes lograr muchísima progresión si alguien está motivado. A esa persona le suelen faltar las herramientas adecuadas para lograr el resultado óptimo. Por eso me especialicé en motivar a las personas, sobre todo en el ámbito de la nutrición, el entrenamiento y la conducta. Después de mi pasado futbolístico terminé mi formación en la Fontys Sporthogeschool con especialización en cambio de conducta. Después empecé a trabajar en un gimnasio y trabajé sobre todo con personas que tenían obesidad. Pronto quise ser independiente y acompañar a las personas como me gusta hacerlo. Ese fue en realidad el inicio de Fitnet. Las personas vienen a nosotros con distintos objetivos y, a partir de un plan personal, se analiza cuál es el acompañamiento óptimo para esa persona. Las personas a las que acompañamos trabajan su conducta, nutrición y entrenamiento. Menciono la conducta primero porque miramos a largo plazo y este es el eslabón más importante dentro de Fitnet.  Coaching a las personas "online", pero también en nuestra ubicación en Geleen.

¿Por qué elegiste el cambio de conducta como especialidad?

Mi especialización en cambio de conducta surgió porque lo veo como la base del éxito a largo plazo. ¿Cuántas veces ves que las personas eligen la solución rápida y fácil cuando, por ejemplo, quieren adelgazar o ponerse más en forma? En mi opinión, solo puedes cambiar o mantener algo si el cliente está tan motivado que también va a sostenerlo. Como coach puedes ayudar a las personas a cambiar.

¿Cuáles son para ti las cualidades más importantes de un buen coaching?

Un buen coach es como un guía que conduce al cliente de forma responsable por todas las montañas y obstáculos que encuentra en el proceso de cambio de conducta.

¿Cuándo estás satisfecho como coach?

Solo puedes estar satisfecho si el cliente ha sacado lo óptimo de su situación. En mi opinión, esto debe ser lo más personal y orientado al cliente posible. Yo, como coach, tendré que dar a cada persona las herramientas adecuadas, pero el cliente tendrá que llevarlo a la práctica.