Culturismo

Schwarzenegger: "Los culturistas se están volviendo demasiado grandes"

| 09 sep. 2019 · 8 min de lectura

Durante su propio evento, el Arnold Classic, Arnold Schwarzenegger criticó duramente este año el hecho de que la masa pura puntúe mejor que la simetría y la estética. ¿Se están volviendo demasiado grandes los culturistas en 2015?

Monstruos de masa vs. simetría

A menudo oigo a gente decir que los culturistas de la época de hombres como Arnold Schwarzenegger, Frank Zane y Serge Nubret les parecían mucho más atractivos que los culturistas actuales de la categoría open (sin límite de peso).

No es tan extraño.

Ya he escrito varias veces sobre los monstruos de masa en general y, más recientemente, en concreto sobre el fenómeno del abdomen prominente, el “roid gut”. Sobre el hecho de que los culturistas se hacen cada vez más grandes mientras esto va en detrimento de la simetría, sobre cinturas que se ensanchan y sobre vientres que se parecen al de una mujer embarazada.

Subjetivamente puedes valorarlo como “freakshow”, pero hay poca gente que de verdad quisiera verse así.

Incluso entre deportistas de fuerza fanáticos en general y culturistas en particular, hay muchos como yo que sí se impresionan con un físico así, pero que no querrían ser realmente tan grandes.

No me malinterpretes: “No necesito ponerme tan grande” es la excusa más irritante que escucho de personas que no están dispuestas a trabajar duro y que, literalmente, solo llegarían a ese tamaño si les metieras una manguera de alta presión.

También seré el primero en admitir que ni siquiera podría llegar a ser tan grande. No solo porque no estoy dispuesto a usar los “recursos químicos” más potentes, sino también porque no tengo la dedicación que tienen estos deportistas de élite.

Pero, aparte de que a menudo lo usan como excusa personas que en la práctica nunca podrían lograrlo, la realidad es que, cuando estás en vivo junto a uno de esos monstruos de masa, enseguida te das cuenta de que semejante masa es realmente antinatural (en todos los sentidos).

Arnold también dice que, como miembro del jurado, puntuaría alto a los culturistas si se vieran como él querría verse. No el más grande, quizá ni siquiera el más definido, sino el más bello.

¿Quién no quería verse como Arnold?

Él mismo mencionó, por ejemplo, a Cedric McMilan por su nombre como alguien que terminó demasiado abajo en el Arnold Classic porque no lleva tanta masa encima.

Sin embargo, por simetría y cintura estrecha debería puntuar más alto.

Es curioso que mencione a Cedric. Hace unos años mencioné a Cedric como uno de los futuros candidatos al Mr. Olympia junto a Shawn Rhoden. Precisamente, entre otras cosas, por su simetría. Desde entonces, sin embargo, ha puntuado continuamente más bajo de lo que yo esperaba. En el Arnold Classic terminó cuarto. Comparable es la baja puntuación de William Bonac en el Olympia del año pasado, que a mi juicio quizá tenía la forma más estética del escenario.

https://www.youtube.com/watch?v=pnpt7han0SE

¿Hipócrita?

Por otro lado, por supuesto, se podría decir que resulta un poco hipócrita que Arnold Schwarzenegger haga un llamamiento así. No porque sea el organizador del Arnold Classic, porque eso no significa que controle al jurado.

Sí lo es, sin embargo, si piensas que Arnold perteneció a la primera generación de usuarios de anabolizantes y, por tanto, él mismo contribuyó activamente al desarrollo de que los culturistas fueran cada vez más grandes.

Es más, Arnold siempre quiso hacerse más grande. Cuando participó por primera vez en un concurso de Mr. Universe, ni siquiera conocía el concepto de “cutting”.

Solo estaba ocupado en hacerse más grande y tuvo que descubrir en el escenario que estar definido también era importante. Con esa mentalidad, hoy en día también habría parecido un monstruo de masa.

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El hecho simple es que los culturistas de entonces aún no sabían alcanzar el nivel actual de masa. A posteriori, por tanto, es fácil decir que habrías tomado otra decisión.

Vacuum pose

Arnold repite además su crítica al hecho de que los culturistas ya no serían capaces de meter el abdomen en el escenario como era habitual antiguamente, en su época [1]].

En la “vacuum pose” expulsas todo el aire de los pulmones, metes el abdomen mientras lo contraes y al mismo tiempo agrandas la caja torácica. Frank Zane es un muy buen ejemplo de ello. Hace que su cintura parezca aún más estrecha, sobre todo en relación con su pecho.

Personalmente, sin embargo, nunca me ha parecido una técnica bonita. Me recuerda demasiado a alguien que tiene barriga y trata de esconderla aguantando la respiración. Es una pena para alguien que precisamente está muy definido y no necesita ese tipo de trucos. Además, pruébalo y notarás que los abdominales se pueden contraer mucho peor. La separación entre los distintos “cuadraditos” es mucho menos profunda cuando metes el abdomen. Cuestión de gustos, por tanto: ¿abdominales menos duros y vientre metido, o una tableta más bonita que sobresale más hacia delante?

Aunque hay muchos que están de acuerdo con Arnold en que los culturistas actuales, por su masa, no son capaces de ejecutar la vacuum pose, solo lo sabremos cuando esta sea obligatoria [2].

Una voz poderosa

Los culturistas de hoy entienden más de nutrición, entrenamiento, suplementos y también de cosas como las “ayudas”.

Eso implica, por tanto, otro posible resultado.

Se hacen mucho más grandes que antes, pero también muestran efectos secundarios menos deseables, como el abdomen prominente mencionado.

Qué resultado es deseable, sin embargo, no lo decide finalmente el propio culturista ni el público, sino el jurado. Mientras el jurado siga premiando a los monstruos de masa, esta evolución continuará, como Arnold dice con razón.

En ese sentido me recuerda a la discusión en la industria de la moda cuando se habla de modelos demasiado delgadas. La industria dice que simplemente da al público lo que quiere, mientras que los investigadores sostienen que lo que el público quiere está determinado precisamente por lo que la industria le pone delante.

Ambos tienen razón, por supuesto. Queremos ver al más grande. Cuando los medios de culturismo deciden prestar más atención a culturistas estéticos mientras tú ves en tu propio gimnasio a chicos que son más grandes, ¿qué interés te siguen despertando esos medios?

También cuando se trata solo de juzgar, esto es complicado. Un modelo clásico de ingresos para los culturistas es precisamente que, al ganar competiciones, reciben atención en los medios. Si a partir de ahora solo el jurado elige a culturistas más estéticos mientras los medios siguen mostrando a los monstruos de masa, desaparecen ingresos con los que se vuelve aún más difícil ganarte el pan como culturista competitivo.

Un modelo clásico de ingresos para los culturistas es precisamente que, al ganar competiciones, reciben atención en los medios. Si a partir de ahora solo el jurado elige a culturistas más estéticos mientras los medios siguen mostrando a los monstruos de masa, desaparecen ingresos con los que se vuelve aún más difícil ganarte el pan como culturista competitivo.

Deja que la gente decida por sí misma

Esta es una discusión que, por tanto, nunca podrá resolverse. Inherente a un deporte con jurado es que siempre habrá disputas sobre el buen gusto y, como todos sabemos, sobre gustos no hay nada escrito. No es extraño que los jueces se dejen guiar entonces por aspectos objetivos como la masa, porque que alguien era el más grande es algo que no se puede negar.

Otro punto importante es que aquel viejo modelo clásico de ingresos ya no es ni mucho menos el único camino para generar ingresos para los culturistas y otros profesionales de la industria del fitness. Las redes sociales hacen posible hoy en día reunir por cuenta propia grandes cantidades de fans sin la ayuda de la industria. Sobre todo mujeres como Jenny Selter, Paige Hathaway y Michelle Lewin han reunido una gran comunidad de seguidores, con la que se han vuelto interesantes para los patrocinadores.

A través de las redes sociales puedes influir directamente en la popularidad del tipo de físico que más te atrae. Al final, el éxito de un atleta de culturismo o fitness estará determinado sobre todo por los fans, y no por el jurado ni por “los viejos” medios.