Fitness-Trends 2019: Wearables, Gruppentraining und HIIT

Im Jahr 2019 stand die Wearable Technology wieder auf Nummer 1. Gruppentraining und HHIIT blieb kurz dahinter, so dass Technologie und Clubleben den Ton zusammensetzen.

Top 10 fitness trends in 2019

Die Rangfolge unten folgt dem Worldwide Survey of Fitness Trends von ACSM. Wir halten die Originalbegriffe erkennbar, so dass die Liste weiterhin gut vergleichbar ist mit anderen Jahren.

Wearable Technology
Gruppenausbildung
HIT
Fitness-Programme für alter adults
Bodyweight Training
Employing certified fitness professionals
Yoga
Personalausbildung
Funktional fitness Training
Exercise ist Arzneimittel

Was ist im Jahr 2019?

Die Rückkehr von Wearbles zum ersten Platz zeigt, dass Messungen strukturell wurde. Trackers und Smartwatches waren nicht mehr nur Gadgets.

Die Programme für ältere Erwachsene kamen an Ort vier, das ist ein wichtiges Signal: Fitness musste besser an eine ältere Zielgruppe angeschlossen werden.

Exercise ist Medizin blieb in den Top zehn. Gesundheit, Prävention und Lebensstil wurden immer häufiger Teil der Fitnesspositionierung.

Was bedeutet das für Sportler?

Für Sportler wurde 2019 ein Jahr, in dem Daten und Begleitung näher zusammenkamen. Sie konnten Leistungen messen und mit einem Trainer diskutieren.

Ältere Sportler erhielten mehr Aufmerksamkeit, was gut für Krafttraining, Bilanz, Mobilität und Erhaltung der Unabhängigkeit passt.

Was bedeutet das für Fitnessstudios und Coachen?

Für Clubs lag die Chance in Kombinationsprodukten. Gruppenunterricht, Wearables und Coaching konnten zusammen eine komplettere Mitgliedererfahrung darstellen.

Die Zielgruppe wurde breiter. Clubs, die nur junge, intensive Sportler waren, vermissten eine wachsende Gruppe von Erwachsenen und Senioren.

Wie passt 2019 in den längerfristigen Trend?

2019 stellt der Übergang zu einem Markt dar, auf dem die Technologie weiterhin vorhanden bleibt, wobei 2020 mehr Aufmerksamkeit auf freie Wettbewerbs- und Gesundheitsschutzrechte geschenkt wird.

Lesen Sie weiter in der Reihe: Fitness-Trends 2018: HIT und Gruppentraining oben | Fitness-Trends pro Jahr | Fitness-Trends 2020: Wetters und Free Weights.