Gardez l’équipement occupé dans la salle de sport
Lposer une serviette à la salle de sport. Gardez un appareil occupé en plaçant votre serviette dessus. Source d’irritation acceptable ou inutile ?
Poser une serviette à la salle de sport
J'écris cet article juste après un article sur l'agression en salle de sport. J'y demande principalement pourquoi l'agressivité semble parfois survenir si rapidement dans une salle de sport. Une question à laquelle je ne pouvais que deviner les réponses possibles. Cet article se concentre sur une source spécifique de désagrément facilement évitable.
Début 2014, j'ai écrit un article sur l'étiquette du gymnase. Un certain nombre de choses à faire et à ne pas faire qui, à mon avis, peuvent éviter bien des désagréments (et pire encore) en salle de sport. Le numéro 1 « à ne pas faire » occupait inutilement un appareil. Et pas tellement parce que vous faites tout sur cet appareil, sauf la formation (qui n'est arrivée que plus tard dans la liste). Je faisais référence au fait de le garder occupé lorsque vous n'êtes même pas à proximité de l'appareil.
Si vous recherchez sur Google "poser une serviette", vous trouverez principalement des articles sur des personnes agacées en vacances. Piscines entourées de chaises de bain avec serviettes, mais sans baigneurs. Cette comparaison avait déjà été faite dans l’article sur l’étiquette du gymnase. Faisons en sorte que la salle de sport apparaisse plus souvent parmi les résultats de recherche.
Règlement intérieur clair
Je reviens précisément sur ce point car il s'avère être une source de gêne permanente. Menant parfois à une discussion animée, d'autres fois se terminant par un combat normal et des haltères volants. Se terminant parfois dans une confusion totale, comme hier.
Mon article sur l’étiquette du gymnase était, bien sûr, plutôt inutile. Dans une salle de sport, on rencontre tout simplement toutes les couches de la société. Y compris les couches qui s’en foutent des normes sociales et autres. Si vous permettez à un groupe de personnes d'occuper un espace où ils doivent partager des choses sans surveillance significative, tôt ou tard, les choses tourneront mal.
"Mais c'est pourquoi nous avons des règles internes", peut dire à ce stade un propriétaire de salle de sport. Après tout, même les gymnases vous laissent à votre destin ont des règles internes. Par exemple, j'ai choisi les règles à droite sur le site Internet des cabines orange avec équipement de gym.
Qu'est-ce que « inutile » ?
Et oui, il est bien là. "Il n'est pas permis d'occuper inutilement des machines." Cela semble clair, mais ce n'est pas le cas. Qu'est-ce qui est « inutile » ? Faire des haltères dans le rack de squat ?
Et qu’est-ce que par exemple une période de repos normale entre deux sets ? Tout le monde l'acceptera pendant une minute ou deux. Mais que se passe-t-il si vous souhaitez vous reposer dix minutes entre les séries ? En pratique, ce sujet ne sera probablement pas abordé de si tôt. À moins que vous n’essayiez d’expliquer la théorie de la relativité à quelqu’un à ce moment-là. Ou essayer d'atteindre le niveau suivant de Candy Crush.
Vous cherchez un coach ou un personal trainer ?
- Service de mise en relation gratuit
- Adapté à vos besoins uniques
- Coachs experts disponibles
Ce qui est une recette sûre pour la gêne, cependant, ce sont les gens qui utilisent des supersets , des ensembles géants et autres. Divers exercices qui s’enchaînent dans une série. Cela peut amener une seule personne à occuper trois appareils ou emplacements différents.
« Techniquement parlant », cela peut bien sûr être expliqué bien mieux que l'explication sur la théorie de la relativité, qui a depuis été élargie entre les ensembles 2 et 3 pour inclure la discussion sur la supersymétrie par rapport au multivers.
Selon la situation et la perspective, occuper plusieurs appareils peut être inutile ou constituer une forme de formation populaire. Créer de la clarté peut alors être utile.
"Il n'est pas permis de garder plusieurs téléphones occupés"
Personnellement, je n'ai aucun problème à ajouter la ligne ci-dessus. J'abandonnerais volontiers les supersets et les combinaisons d'exercices similaires. Personnellement, je ne pense pas que ces combos valent le risque d'irritation et ses conséquences.
Nous voulons tous nous entraîner dans le temps limité dont nous disposons. Empêchons alors que les appareils soient occupés mais ne soient pas utilisés.
Si vous pensez différemment, regardez la crêpe en bleu dans la vidéo ci-dessous. Faire semblant de ne pas entendre quelqu'un trois fois, puis paniquer lorsqu'on vous enlève votre serviette. Quel héros.
Aucune règle sans application
Mais même avec des règles aussi claires, vous ne devriez pas vous attendre à ce que le problème soit résolu. D’abord parce que personne ne lit ces lignes.
Les règles sans application ne signifient pas grand-chose. En tant que propriétaire de votre propre salle de sport, vous serez enclin à faire respecter les règles que vous aurez vous-même élaborées. Mais que se passe-t-il si vous vous considérez comme un nettoyeur glorifié sous direction qui ne se soucie pas de vous ou des visiteurs ?
Pour le moment, vous pourrez toujours rire de telles vidéos sur YouTube, être agacé par des serviettes sur des machines solitaires ou devenir fou comme un idiot devant quelqu'un qui vous enlève votre serviette.
Personal trainer ? Découvrez le logiciel tout-en-un pour l’entraînement et la nutrition !
Tout ce dont vous avez besoin pour rendre votre personal training encore plus personnalisé et automatiser votre activité.
Planifiez une démo et découvrez toutes les possibilités de FITsociety pour votre entreprise.