Mantener ocupada una máquina en el gimnasio
Reservar con la toalla en el gimnasio. Mantener ocupada una máquina poniendo tu toalla encima. ¿Aceptable o una fuente innecesaria de irritación?
Reservar con la toalla en el gimnasio
Escribo este artículo justo después de un artículo sobre agresión en el gimnasio. En él planteo sobre todo la pregunta de por qué a veces la agresión parece surgir tan rápido en un gimnasio. Una pregunta para la que solo podía adivinar posibles respuestas. Este artículo se centra sobre todo en una fuente concreta de irritación que se puede evitar fácilmente.
A principios de 2014 escribí un artículo sobre etiqueta en el gimnasio. Una serie de "do's and don'ts" con los que, en mi opinión, se pueden evitar muchas molestias, y cosas peores, en el gimnasio. El número 1 de los "don't" era mantener ocupada innecesariamente una máquina. Y ni siquiera tanto porque en esa máquina haces de todo menos entrenar, eso vino más tarde en la lista. Me refería a mantenerla ocupada mientras ni siquiera estás cerca de la máquina.
Si buscas en Google "handdoekje leggen", encontrarás sobre todo artículos sobre personas que se molestan en vacaciones. Piscinas rodeadas de tumbonas con toalla, pero sin bañista. Esa comparación ya se había hecho en el artículo sobre etiqueta en el gimnasio. Hagamos que el gimnasio aparezca más a menudo entre esos resultados de búsqueda.
Normas de casa claras
Vuelvo ahora específicamente a este punto porque parece ser una fuente permanente de irritación. Una vez conduce a una discusión acalorada, otra acaba en una pelea vulgar y dumbells volando. Alguna vez termina en confusión total, como ayer.
Mi artículo sobre etiqueta en el gimnasio era, por supuesto, bastante inútil. En un gimnasio encuentras simplemente todas las capas de la sociedad. Incluidas las capas a las que les importan un comino las normas de trato y los demás. Si dejas que un grupo de personas, sin supervisión relevante, llene un espacio donde deben compartir cosas, tarde o temprano algo sale mal.
"Pero para eso tenemos normas de casa", podría decir un dueño de gimnasio en este punto. Incluso los gimnasios-de-te-dejamos-a-tu-suerte tienen normas de casa. Las normas de la derecha las saqué, por ejemplo, de la web de los cubículos naranjas con aparatos de gimnasio.
¿Qué es "innecesario"?
Y sí, realmente lo pone. "No está permitido mantener máquinas ocupadas innecesariamente". Parece claro, pero no lo es. Porque ¿qué es "innecesario"? ¿Hacer dumbells en el rack de sentadillas?
¿Y qué es, por ejemplo, un periodo normal de descanso entre dos series? Un minuto o dos todavía lo aceptará cualquiera. Pero ¿y si quieres descansar diez minutos entre series? En la práctica probablemente no se discutirá tan rápido sobre eso. A menos que en ese tiempo intentes explicar a alguien la teoría de la relatividad. O superar el siguiente nivel de Candy Crush.
¿Buscas un coach o un entrenador personal?
- Servicio gratuito de búsqueda
- Adaptado a tus necesidades únicas
- Coaches expertos disponibles
Lo que sí es una receta segura para la irritación son las personas que hacen supersets, giant sets y similares. Diferentes ejercicios que se enlazan en una serie. Eso puede acabar haciendo que una sola persona mantenga ocupadas tres máquinas o zonas distintas.
'Técnicamente desde el entrenamiento', eso se puede explicar mucho mejor que la explicación sobre la teoría de la relatividad que entre la serie 2 y 3 ya se ha ampliado al debate supersimetría vs. multiverso.
Dependiendo de la situación y la perspectiva, mantener ocupadas varias máquinas puede ser innecesario o una forma de entrenamiento popular. Crear claridad puede ser útil.
"No está permitido mantener ocupadas varias máquinas"
Personalmente no tendría ningún problema si se añadiera la norma anterior. Renunciaría con gusto a supersets y combinaciones similares de ejercicios. Personalmente, esas combinaciones no me parecen merecer el riesgo de irritación y sus consecuencias.
Todos queremos entrenar en el tiempo limitado que tenemos. Evitemos entonces sobre todo que las máquinas estén ocupadas, pero no se usen.
Si piensas distinto, mira un momento al tipo de azul en el vídeo de abajo. Tres veces fingir que no oye a alguien y después perder los papeles cuando le quitan la toalla. Qué héroe.
No hay reglas sin aplicación
Pero incluso con reglas tan claras no tienes que esperar que el problema quede resuelto. En primer lugar, porque nadie lee esas reglas.
Las reglas sin aplicación, además, valen poco. Como dueño de tu propio gimnasio, tenderás a vigilar las reglas que tú mismo has establecido. Pero ¿qué pasa si te consideras un limpiador glorificado bajo una dirección a la que no le importáis nada ni tú ni los visitantes?
Por ahora, por tanto, todavía podrás reírte bastante con este tipo de vídeos en Youtube, molestarte por toallas en máquinas solitarias o perder los papeles como un idiota con alguien que te quita la toalla.
¿Entrenador personal? Descubre el software todo en uno de entrenamiento y nutrición.
Todo lo que necesitas para hacer que tu entrenamiento personal sea aún más personal y automatizar tu negocio.
Planifica una demo y descubre todas las posibilidades de FITsociety para tu empresa.