3 Raisons pour lesquelles vous ne devriez pas lire les listes de fitness

Quelle est la valeur de toutes ces listes de fitness? « Les dix meilleurs exercices pour vos biceps », « Les cinq plus grandes erreurs dans votre alimentation » etc. Pourquoi on aime les lire et pourquoi pas ?

3 raisons de lire les listes

Apparemment, chaque article doit être énuméré. La semaine dernière, je voulais vérifier quelques résultats sur Bodybuilding.com quand j'ai remarqué que ce site est également infecté par le virus de la liste. Un article sur trois semble avoir été pressé dans un format excellent.

Et pas seulement en fitness. Les blogueurs du monde entier ont découvert la puissance des listes comme format. La soi-disant "liste" des mots "liste" et "article"[1]. Rien de mal. Psychologiquement parlant, nous sommes programmés pour lire ces titres plus rapidement que d'autres. Malheureusement, beaucoup de ces articles sont très bons pour attirer les lecteurs, mais ils offrent souvent très peu de contenu. Souvent ce sont des listes avec un peu de rembourrage pour porter le nom article [1].

but I didn’t realize until recently that it was formed from a blend of “list” and “article.” I always interpreted it as referring to prose in popsicle form: vertically arranged, quickly consumed, not too nutritious, but fun.
A. Okrent, University of Chicago

Aike Okrent, linguiste à l'Université de Chicago, identifie parfaitement les avantages et les inconvénients de la liste.

1. Behoefte om te categoriseren

Lorsque nous traitons l'information, nous avons souvent tendance à la classer comme un outil [2]. Une liste numérotée est une information déjà catégorisée et donc plus intuitive. Prêt à manger des informations.

2. La peur d'une surcharge d'informations

La recherche montre que nous préférons voir la quantité de pensée consciente dans un choix aussi bas que possible. Nous voulons donc des choix faciles [3]. Cela montre que l'on se sent mieux au sujet des choix d'une petite offre que d'une grande offre (« Je n'aurais pas dû choisir l'autre? »). Lorsque vous choisissez parmi un grand nombre de titres, les titres avec un nombre apparaissent visuellement et "aide" vous inconsciemment avec un choix. Ils promettent également une quantité limitée d'informations.

3. Tu sais ce que tu as

Savoir à quoi s'attendre vous fait vous sentir mieux en choisissant [4]. Si vous devez utiliser des titres pour choisir l'article que vous voulez lire, c'est comme avoir à choisir entre différentes portes. Vous voulez savoir ce qu'il y a derrière chaque porte. Tourner et choisir une autre porte prend du temps et qui a le temps ? Une liste numérotée est comme une porte avec une fenêtre.

Les trois raisons pour lesquelles vous devriez éviter les listes numérotées

Les listicules sont psychologiquement un bon format. Ils se sentent instinctifs, ils organisent les informations fournies et ils sont clairs sur ce qu'ils offrent. Néanmoins, j'évite autant que possible les listes de ce genre.

1. Opinions non fondées

Je remarque que ces types d'articles sont souvent le travail de blogs qui sont très bons pour attirer les lecteurs, mais ensuite offrir peu. "Pas trop nourrissant", comme Okrent l'a dit. Je faisais juste un petit test. Je google sur: "Le 5 fitness" Je reçois les titres attendus comme:

Top 5 fitness oefeningen thuis
"Les 5 meilleurs borstoefeningen"
"Les 5 articles de fitness dont vous avez besoin"
"Les 5 meilleurs exercices pour les bras serrés"

Etc etc. J'ai vérifié tous les liens sur les deux premières pages et il n'y a pas un seul article entre que même une de ses déclarations est étayée. Deux pages d'articles, zéro référence. En d'autres termes, vous lisez les opinions. J'aurais beaucoup moins de difficulté si le mot « meilleur » avait été remplacé par « bon ». Dès que vous dites qu'un exercice est meilleur que l'autre, je pense que vous devriez soutenir cela. Quelle différence ça fait entre vous et tout le monde au gymnase ? Vous n'avez pas plus à offrir ?

Très bien quand il s'agit de "Les 5 étoiles pop les plus surestimées," ou "Les 98 façons les plus stupides de mourir en jouant Pokemon aller." Mais quand il s'agit de sciences comme la physiologie, l'anatomie, la biologie et même la psychologie, n'est-il pas utile de parler de science parfois? Je considère donc que ma tâche consiste principalement à traduire et à résumer des textes de recherche souvent difficiles et à fournir un contexte.

2.Niets nieuws

Je suis surpris que certains magazines populaires puissent survivre en mâchant constamment le même contenu. Les médias de restauration rapide. Défi simple : Si vous êtes attiré par une belle liste sonore à nouveau, demandez-vous après si vous avez appris quelque chose de nouveau.

Si vous êtes un blogueur Google vous permet de déterminer ce que vous écrivez ("ce que les termes de recherche les gens utilisent beaucoup, je vais écrire à ce sujet") alors il est inévitable que vous obtenez des milliers de sans signification, rien d'autres articles sur un six-pack.

Le principe "publier ou périr" est probablement plus valable dans le blogland que partout ailleurs. Le verdict vient de scientifiques qui sont obligés de publier régulièrement des recherches en faveur de leur nom et de leur carrière. Toutefois, ils doivent effectuer des recherches bien documentées, étayées et contrôlées avant de pouvoir les publier. Les blogueurs n'ont pas cette restriction. Pourquoi la recherche pendant des jours ou des semaines pour écrire un article si vous pouvez écrire dix autres articles en une journée avec rien de plus que votre opinion et peut-être un travail créatif de copie-colle?

Dans la course pour générer en permanence du contenu, la valeur de l'information est arrosée en une seule ruche de diarrhée numérique.

3. Les listes ne fournissent pas l'information complète

Cependant, les blogueurs ne peuvent pas vous blâmer. Ils sont aussi souvent des entrepreneurs pratiques que des gens qui écrivent par passion. Ils comprennent que le lecteur moyen ne se trouve pas être assis sur ses genoux avec ses chaussons et cigares dans sa chaise paresseuse le dimanche matin. J'écris souvent de longs articles. Trop longtemps, selon certains, bien fondé selon d'autres. Un McDonald veut un menu de 5 plats.

Chez les éditeurs, nous parlons parfois de « collations » lorsque nous parlons d'articles courts qui sont faciles à écrire et à lire. C'est pourquoi nous choisissons les bons sujets. Surtout les articles d'opinion au lieu des articles scientifiques. Mais tout n'est pas approprié pour les collations. Vous pouvez être pressé parce que votre visite est dans dix minutes, mais cela ne signifie pas que votre dinde sera cuite dans dix minutes.

Certaines choses prennent du temps. Lire ce genre de liste est souvent comme regarder une bande-annonce de films pour que vous puissiez parler à la machine à café sans regarder une heure et demie. Comme lire un extrait pour écrire votre livre. Voulez-vous vraiment savoir à propos de l'entraînement et de la nutrition ou des choses avec les brossciences au gymnase?

Not all lists are evil

On dirait que je déteste les listicules. Il n'y a rien de mal aux listes elles-mêmes. Je peux parfois être tellement concentré sur le contenu que je perds de vue la forme. Maintenant, je regarde le nombre croissant de mots au bas de mon écran wordpress et je sais que je vais devoir supprimer quelque chose. J'ai dû apprendre que quand il est apparu que des articles de 15 000 mots et 70 sources étaient peut-être un peu trop du bien.

Il suffit d'écrire un bon contenu et de regarder comment le verser dans une forme plus agréable, me semble la meilleure façon de se lire en même temps vraiment offrir quelque chose à lire. Et c'était une opinion.

Références:

mag.uchicago.edu/arts-humanities/listicle-literary-form
psycnet.apa.org/index.cfm?fa=buy.optionToBuy&id=1969-01986-001 --> categoriseren
sciencedirect.com/science/article/pii/S1057740810001312
Camerer, C. & Weber, M. J Risk Uncertainty (1992) 5: 325. doi:10.1007/BF00122575

Overige bronnen:

medium.com/data-lab/the-optimal-post-is-7-minutes-74b9f41509b#.vkzfnlemo
blog.serpiq.com/how-important-is-content-length-why-data-driven-seo-trumps-guru-opinions/