¿Se da la agresión en el gimnasio de forma desproporcionada? Si es así, ¿por qué? ¿Una sobredosis de testosterona? ¿Un choque de distintos caracteres o una jerarquía que cambia constantemente?
"Puedes meterte entre medias un momento"
El motivo de este artículo es un incidente que ocurrió ayer por la mañana delante de mis narices en el gimnasio.
Un chico, llamémoslo persona A, coloca su bidón en el asiento de la máquina de lat pulldown junto a mí. Después vuelve a alejarse hacia otra máquina en la que sigue entrenando. Un minuto o dos más tarde, otro chico, llamémoslo persona B, me pregunta si estoy usando la máquina de lat pulldown. Respondo que no es el caso y sigo con los cables con los que hacía ejercicios de hombros. Unos segundos después llega caminando la persona A y dice que todavía estaba usando la máquina. B dice algo como "no te vi", a lo que A responde que estaba ocupado en dos sitios a la vez.
Ahora bien, yo no soy fan de usar dos máquinas en un gimnasio bastante lleno, pero no hay problema: A dice que B puede meterse entre medias en la máquina. Al menos, eso es lo que B y yo escuchamos.
","link":"testosteron/","selectedPost":2308} /-->"Sal un momento fuera"
Al parecer lo oímos mal, porque unos segundos después veo a A plantado de forma bastante amenazante frente a B, aparentemente enfadado. Las palabras que oigo decir a A: "Acompáñame fuera un momento, que te lo explico". Traducción libre: "Acompáñame fuera un momento y te parto la cara". Al mismo tiempo pone la mano sobre el hombro de B para conducirlo así hacia la salida.
B pregunta: "¿Por qué reaccionas tan agresivo? ¿No podía meterme entre medias?". A mí me pareció un buen momento para jugar al pacificador y dirigirme a A: "Perdona, quizá los dos te hemos entendido mal, pero yo también pensé oír que dijiste que podía meterse entre medias".
Sin embargo, creo que A en ese momento ya había recuperado un poco la cordura, porque el cambio fue luego muy rápido. Se vuelve de nuevo hacia B y dice: "Sí, puedes meterte entre medias". A lo que B responde: "Sí, eso acabas de decir. Déjalo".
De verdad, no me lo invento. De cero a 100 y vuelta a 0 en 4 segundos. Eso, en sí, también es bastante impresionante. Yo normalmente necesito algo más de tiempo para enfriarme cuando estoy enfadado. Aunque sigue siendo un misterio por qué se enfadó.
Agresión en el gimnasio
Por si te lo preguntas: "A" no significa anabolizante. Es que odio los prejuicios y los estereotipos.
Además debo admitir que yo mismo también he sentido alguna vez una agresividad en el gimnasio que después no pude explicar bien. Quizá tenía una buena razón para no estar contento con algo. Pero no hasta el punto de querer legítimamente presentar la frente de alguien al extremo de una barbell. Nunca he amenazado físicamente a alguien, como A. Sí me he asustado alguna vez del grado en que sentí surgir cierta agresividad y la expresé verbalmente.
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En mi caso de entonces puedo descartar como causa niveles sobrenaturales de testosterona. Al fin y al cabo, soy un culturista natural.
(Un 'bonito' ejemplo de agresión inútil en el gimnasio).
¿Distintos animales en una misma jaula?
Cuando una vez escribí una queja sobre Basic-Fit, en una respuesta se compararon los gimnasios de esta franquicia con un zoológico. Entre los simios es conocido el principio del simio en la roca más alta. Hay una jerarquía que conserva durante mucho tiempo la paz y la calma. En documentales a menudo puedes ver cómo una jerarquía así en el reino animal puede verse alterada con la llegada de un recién llegado. A menudo un macho joven que ahora también quiere reclamar el primer derecho sobre las hembras.
Aunque dudo mucho que a las mujeres en un gimnasio les resulte atractivo el comportamiento agresivo, tengo en cuenta que aquí miramos una forma de comportamiento de pequeño macho alfa. Sobre todo en gimnasios con mucha rotación, como las sucursales de las grandes cadenas. En cada momento del día, la composición de los visitantes en el gimnasio puede ser distinta. Al parecer, eso puede generar bastantes tensiones sociales.
","link":"rust-tussen-sets/","selectedPost":2023} /-->Más que un entrenamiento arruinado
Aunque el incidente de ayer para mí fue sobre todo gracioso, tensiones como estas pueden tener consecuencias graves. Recuerdo un incidente en un gimnasio donde entrenaba entonces. Yo no estuve presente, pero me contaron cómo unas semanas antes alguien había recibido una paliza cobarde. Cobarde porque estaba haciendo crunches cuando le dieron un sucker punch por detrás. Acabó en ingreso hospitalario.
Era alguien que antes tenía el típico aire de macho alfa. Posiblemente alimentado por el hecho de que siempre iba acompañado de una novia guapa. Me contaron que después eso cambió bastante. Confianza perdida, novia perdida, roca más alta perdida.
Ayer terminó bien. Pero puedo imaginar que algunos, en la situación de la 'persona B', ya considerarían esto suficiente para no volver al gimnasio. Si por razones totalmente inexplicables casi te arrastran a una pelea, tampoco puedes imaginar cómo evitarlo la próxima vez.
Desahógate con las pesas
Por eso propongo que, si sientes surgir sentimientos agresivos en el gimnasio, los uses para sacar unas repeticiones extra. O quizá que por fin intentes esos diez kilos más en el press de banca. En el peor de los casos tendrás que arrastrarte para salir de debajo de una barra. Eso también es un método rápido y eficaz para perder tu pequeño macho alfa interior y conocer la humildad.
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