"El fat shaming no tiene que parar, tiene que volver". Esta afirmación del presentador de talk show Bill Maher no podía quedar sin respuesta por parte de su colega James Gordon.
Fat shaming
El popular presentador de talk show Bill Maher continúa: "Some amount of shame is good". El argumento de Bill, en pocas palabras, es que nos hemos pasado con la corrección política. ¿Qué es eso de hablar de los problemas de la sanidad? La gente simplemente tiene que comer menos, sostiene.
James Gorden responde de forma personal. Remitiéndose a su propia lucha contra el sobrepeso, "good days and bad months", señala que el fat shaming no funciona.
James no entiende cómo se puede afirmar que el fat shaming debe volver, porque nunca ha desaparecido. O como dijo una vez LL Cool J: "Don't call it a comeback, I've been here for years".
Algunos de los puntos principales de James:
Las personas con sobrepeso no necesitan que se les recuerde otra vez. Se les recuerda continuamente.
'Sabemos que el sobrepeso no es bueno para nosotros, no hace falta que nos lo digas'
El fat shaming funciona al revés. Solo conduce a más sentimientos negativos, lo que aumenta la probabilidad de 'comfort eating'. El fat shaming es acoso y el acoso solo lo empeora.
Según Bill Maher, Estados Unidos debería tomar ejemplo de Europa. Pero allí el sobrepeso también es un problema creciente, también en los Países Bajos. Con bastante autoironía, James se señala a sí mismo como primera prueba.
El sobrepeso es un problema complejo.
Lo resume así:
"Si burlarse de las personas gordas les hiciera perder peso, no habría niños gordos en la escuela y yo ya tendría un six-pack."
https://www.youtube.com/watch?v=Ax1U04c4gaw
¿Tough love?
Entiendo a Bill Maher. Llevo casi 10 años escribiendo sobre sobrepeso y en ese tiempo mis posturas al respecto han cambiado bastante. La broma que James Gorden hace sobre el sugar coaten del problema también la hice yo hace cinco años. En un artículo sobre adelgazar con el que, gracias a una comprensión más avanzada, ya no puedo estar completamente de acuerdo.
El artículo incluso se llamaba "adelgazar es simple". Con él intentaba, al igual que Bill Maher, explicar de forma provocadora que, independientemente de la causa, la solución sigue siendo la misma: come menos. Pero eso es demasiado simplista y pasa por alto factores genéticos que no solo determinan en parte tu apetito y lo rápido que te sacias, sino también el grado de autocontrol y cómo tu cuerpo gestiona después la alimentación. Arriba enlazo cuatro artículos, pero he dedicado más textos a esto basándome en diversos estudios. Al final de este artículo encontrarás algunas otras piezas relevantes que he escrito sobre ello.
Ah, sí, aquí también hemos descrito ya investigaciones que muestran que el fat shaming no funciona.
Que tú seas delgado no dice nada sobre la disciplina de otra persona
Personalmente he tenido mucha suerte genética. Puedo comer lo que quiera sin ganar masa grasa. Eso puede deberse a que tengo poco apetito, a la forma en que mi cuerpo gestiona lo que sí como, o a una combinación de ambas. Y cuando sí como algo más y entreno, parece que la energía extra solo va hacia masa muscular. Si personas como yo dicen después que las personas con sobrepeso son simplemente vagas o indisciplinadas, eso no es precisamente justo.
Igual que las personas que nacen ricas y después afirman que los menos favorecidos simplemente no trabajan lo suficiente.
Pasarse de la raya
Lo único con lo que sí puedo coincidir, en cuanto al argumento de Bill, es que nos hemos pasado. Solo que no quiero decir que la lucha contra el fat shaming sea injustificada. En mi opinión, nos hemos pasado porque en la lucha contra el fat shaming cada vez parecemos aceptar más el fit shaming.
Piensa, por ejemplo, en la prohibición de 'promover tipos de cuerpo ideales'. Como el anuncio de una mujer delgada en bikini que tuvo que retirarse del transporte público de Londres. Ver ese tipo de cuerpos podría hacer que personas menos delgadas se sintieran inseguras y deprimidas.
Las modelos plus size reciben cada vez más espacio y Nike presentó este verano maniquíes plus size. Al fin y al cabo, ese grupo objetivo también debía estar representado. Entonces no nos pasemos disparando contra figuras más delgadas.
