Interview: Victor Mooren

Mein Name ist Victor Mooren. Meine Leidenschaft für Krafttraining, Ernährung und Veränderung des Lebensstils hat es mir ermöglicht, Hunderten von Menschen zu helfen, sich erfolgreich in einen schlankeren, muskulösen und fitteren Körper zu verwandeln. Meine Mission ist es, andere zu inspirieren und zu unterstützen, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.

Interview mit Victor Mooren

Name: Victor Mooren Geburtsdatum: 05-01-1988 Standort: Almer Spezialität: Online Coach und Lehrer Personal Training

Wann und wie ist Ihr Interesse an Fitness entstanden?

In meiner Kindheit wurde ich von Trainings- und Trickfilmen von Jujimufu und Antoine Vaillant inspiriert. Neben ihren muskulösen körperlichen Fähigkeiten besaßen sie auch akrobatische Fähigkeiten, die ich beeindruckend fand.

Hast du einen anderen sportlichen Hintergrund nebenan?

Ich habe jahrelang Hockey, Laufen und Straßenfußball gespielt. Im Alter von 18 Jahren begann ich, mich mehr auf Fitness zu konzentrieren. Im Moment liegt mein Fokus auf Krafttraining und ich liebe es zu skaten, wenn das Wetter schön ist.

Warum spielt Fitness eine wichtige Rolle in Ihrem Leben?

Seit einigen Jahren habe ich die richtige Balance rund um Krafttraining gefunden. Das ist eine große Bereicherung meines Lebens. Es hilft, stärker und vitaler durch das Leben zu gehen. Außerdem ist es jetzt einfacher, meinen Fettanteil zu kontrollieren, ohne weniger essen zu müssen!

Wann und warum hast du mit dem Coaching angefangen und wie hast du dich entwickelt?

Im letzten Jahr meiner Ausbildung Ernährung & Diätetik (2012) Ich habe mehr über Online-Coaching gelernt. Ich wusste, dass es eine Nachfrage nach ehrlichen und fundierten Informationen gab. Mit meinem Hintergrund (Diätetiker und praktische Erfahrung) sah ich Möglichkeiten. Ich trainierte mich weiter, indem ich Lyle McDonald folgte. Ich habe buchstäblich alle seine Bücher und Artikel studiert. Von dort aus folgte ich Martin Berkhan, Borge Fagerli, James Krieger, Alan Aragon und Brad Schoenfeld. Irgendwann las ich keine unangefochtenen Artikel von Menno Henselmans und beschloss, einem seiner ersten Kurse (Bayesian PT Course) und seinem Coaching zu folgen. Das war eine gute Investition, die viele Dinge klar gemacht hat. Inzwischen habe ich praktische Erfahrungen gesammelt, indem ich einfach Fächer coachte und zu einem späteren Zeitpunkt um Geld für sie bat. Die Anwendung der Theorie in der Praxis ist das, was letztlich zählt.

Was kannst du mir über dein Unternehmen und dein MO erzählen?

Ich schätze Fakten. Alles, was ich veröffentliche oder gebe, ist daher so gut wie möglich belegt. Wenn etwas deaktiviert wird oder es nicht genügend Beweise gibt, bin ich bereit, meinen Standpunkt zu ändern. Das bedeutet, dass ich meinen Kunden keinen Unsinn verkaufen möchte. Ich möchte ihnen aufrichtig in ihrer Selbstentwicklung helfen, sowohl geistig als auch körperlich. Der Lebensstil, dem sie folgen, muss nachhaltig und gesund sein, anstatt zu leiden und die Kontrolle über ihr Leben zu verlieren.

Was ist Ihre Spezialität und warum haben Sie sie gewählt?

Ich habe einen Power-Lifting-Hintergrund, aber meine Spezialität ist es, Menschen mit einem positiven Lebensstil zu helfen. Also durch schlanker, stärker, muskulöser und vitaler durch das Leben. Das ist die beste Zielgruppe, denn es ist toll zu sehen, wie man das Leben eines Menschen nachhaltig positiv verändern kann.

Was sind die Hauptmerkmale eines guten Coachings für Sie?

Üben Sie, was Sie predigen

Wenn es Ihnen nicht gelingt, Fett zu verlieren, wenig Muskelmasse aufzubauen oder keine Kontrolle über Ihre Ernährung zu haben, verpassen Sie die Grundlage, um ein guter Trainer zu werden. Sie müssen einige Dinge selbst erleben, um das Beste zu helfen.

Basiswissen

Ein guter Coach verfügt über ausreichende Grundkenntnisse in den Bereichen Training, Ernährung, Lifestyle und Mindset. Er oder sie geht nicht mit Hypes, wird nicht von Anekdoten geleitet, sondern sucht nach fundierten Beweisen, um eine Position zu unterstützen. Ein guter Coach hat sein Wissen in der Praxis sowohl auf sich selbst als auch auf Kunden angewendet und weiß daher, was funktioniert oder nicht. 3. Erfolg beim Coaching Coaching ist mehr als nur motivieren oder Anweisungen geben. Sie benötigen die kombinierte Erfahrung und das Wissen eines Personal Trainers, Lifestyle Coach und Mental Coach, um höchste Qualität zu bieten.