Name: Egon Claessen
Alter: 28
Standort: Beek
Spezialitäten: Gewichtsverlust, Verhaltensänderung
Wann und wie ist Ihr Interesse an Fitness entstanden?
Mein Interesse an Fitness entstand während meiner Studienzeit bei den Cios. Nach Abschluss dieser Studie wurde dieses Interesse während der Studie bei fontys noch größer. Fitness ist ein breiter Begriff mit mehreren Bedeutungen. Fitness ist oft mit Gewichten und vielen Muskeln verbunden. Für mich ist das nicht die Bedeutung von Fitness. Ich sehe Fitness mehr als das allgemeine Wohlbefinden eines Individuums. Je nach Ziel des Einzelnen führe ich jemanden so optimal wie möglich an, um das Ziel zu erreichen. Jeder Einzelne braucht eine andere Führung. Jemand Übergewichtiger, der einmal pro Woche schwimmen geht, braucht eine völlig andere Anleitung als jemand mit einem Bürojob, der bereits 3 Mal pro Woche läuft. Fitness mit Gewichten und vielen Muskeln gilt nicht für jeden.
Hast du einen anderen sportlichen Hintergrund nebenan?
Als Hobby praktiziere ich viele verschiedene Sportarten wie Indoor-Fußball, Golf, Squash und Radfahren. Als Semi-Profi spiele ich Indoor-Fußball auf höchstem Niveau in Belgien. In der Vergangenheit habe ich in den Niederlanden mehrere Jahre auf höchstem Niveau gespielt und konnte 25 Mal für die niederländische Indoor-Fußballmannschaft spielen. Hervorhebung der EG in Russland.
Wann und warum hast du mit dem Coaching angefangen und wie hast du dich dafür entwickelt?
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Während meines Studiums habe ich gelernt, mit vielen verschiedenen Menschen zu arbeiten. Denken Sie an Kinder mit körperlichen und geistigen Behinderungen, die lernen, sich im Pool zu entspannen, um Spitzensportler zu unterstützen, die eine optimale Leistung anstreben. In diesen 12 Jahren, in denen ich Menschen coache, habe ich immer nach der optimalen Anleitung für jede Person gesucht. Indem ich sah, was dieses Coaching den Menschen angetan hat, hat meine Leidenschaft für Coaching nur zugenommen. Mein Ziel ist es also, Menschen langfristig zu helfen. Keine schnellen Lösungen, die langfristig unmöglich zu erhalten sind, sondern auf ein dauerhaftes Ergebnis abzielen. Ich habe dies mit anderen Profis aus unserem Team in einem Gesamtplan namens Fitnet ausgearbeitet.
Was kannst du mir über Fitnet und dein MO erzählen?
Wie gesagt, jeder Mensch ist anders. Bei Fitnet erstellen wir einen Plan für 6 Monate, abhängig von den Vorlieben, Erfahrungen und Zielen einer Person. Jeder beginnt mit einer umfangreichen digitalen Aufnahme. Die Ergebnisse dieser Einnahme werden von mehreren Fachleuten in unserem Team analysiert und Sie werden mit einem Trainer verbunden. Dieser Coach wird Sie 6 Monate lang begleiten und einen persönlichen Plan für Sie erstellen. Dieser Plan basiert auf drei Säulen: Ernährung, Lebensstil und gegebenenfalls Training. Wir glauben, dass jeder im Bereich Lifestyle und Ernährung beraten werden sollte. Wir schauen uns Ihre Lebensmittel an und können daher gezielt unterstützen und beraten. Darüber hinaus betrachten wir Gewohnheiten und Verhaltensweisen, weil wir glauben, dass dies eine wichtige Rolle spielt. Dafür haben wir einen Kurs für die Fitnet Academy geschrieben. Gemeinsam mit Ihrem Coach arbeiten Sie aktiv daran, den Lebensstil zu verändern und Ihre Ziele zu erreichen. Wenn Sie keine Beratung zum Training benötigen, kein Problem, dann unterstützen wir nur die Säulen Essen und Lifestyle. Wenn Sie Beratung und Unterstützung benötigen, bieten wir maßgeschneiderte Schulungspläne. Mit den Trainingsplänen können Sie zu Hause oder im Fitnessstudio arbeiten. Für Menschen im Süden des Landes gibt es auch die Möglichkeit, mit Ihrem Reisebus an unserem Standort zu trainieren. Kurz gesagt, wir entwickeln einen persönlichen Plan für Sie und Ihr Coach unterstützt Sie 24/7 wo nötig.
Wann sind Sie als Coach zufrieden mit der Arbeit, die Sie für einen Kunden geleistet haben?
Als Coach bin ich zufrieden, wenn mein Kunde zufrieden ist und das Vertrauen hat, langfristig zufrieden zu bleiben. Wenn ich als Trainer weiß, dass meine Führung nicht mehr notwendig ist, um dies zu halten, bin ich glücklich. Vor einem Jahr begleitete ich einen Kunden, der insgesamt 40 kg verlor. Jetzt, ein Jahr später, traf ich ihn und er war immer noch stabil und zufrieden. Dann ist mein Ziel als Trainer gelungen.
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