Arnold Schwarzenegger

Inhalt

• Jung Arnold Schwarzenegger
• Arnold Schwarzenegger: Erste Wettbewerbe
• Arnold Schwarzenegger, Herr Universum 1967
• Arnold Schwarzenegger kommt nach Amerika
• Arnold Schwarzenegger Mr. Universe und Mr. Olympia 1969
• Arnold Schwarzenegger gegen Reg Parker Mr. Universe 1970
• Arnold Schwarzenegger gegen Sergio Oliva Mr. World 1970
• Arnold Schwarzenegger gegen Sergio Oliva Mr. Olympia 1970
• Das Arnold-Zeitalter 1970-1975
• 1980
• Arnold der Superstar
• Arnold vs. aktuelle Bodybuilder
• Der Arnold Classic
• Training und Essen als Arnold Schwarzenegger

Jung Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger wurde am 30. Juli 1947 in Thal, Österreich geboren. Er war der Sohn des Leiters der örtlichen Polizei, mit dem er eine schwierige Beziehung hatte (der Vater, nicht die Polizei). Er genoss eine strenge Erziehung in einem einfachen Haushalt. Sein Vater, der sich selbst gelockt hatte, ermutigte ihn zum Sport.

Arnold spielte als Kind Fußball, aber bald mochte er den Teamaspekt nicht. Er wollte Leistung erbringen und für seine eigenen Verdienste bezahlt werden. Er ging schwimmen, laufen, boxen und versuchte Leichtathletik mit Speerwürfen und Kugelschlägen. Keiner von ihnen hat wirklich geboren. Dann schlug sein Fußballtrainer vor, eine Stunde pro Woche Krafttraining zu machen, um ihr Fitnesstraining zu unterstützen. Dieser erste Eintritt in das Fitnessstudio in Graz würde sein Leben verändern. Er sah die Gewichte, die großen und starken Männer, die wie Herkules aussahen. Er wurde an den Gewichten süchtig, obwohl er zuerst nur seine Beine trainierte (er tat es für Fußball).

Männer im Fitnessstudio sahen, wie intensiv der Teenager trainierte und ermutigten ihn, Bodybuilding zu versuchen. Sein Körper reagierte überraschend schnell auf das Training. Das erste wirkliche Training erinnerte er sich Jahre später, als er es für sein Buch "Arnold" aufschrieb: Die Ausbildung eines Bodybuilders.

Neue Veränderungen in meinem Körper zu sehen, sie zu fühlen, mich einzuschalten. Es war das erste Mal

Nicht lange danach wusste er: Er würde ein Bodybuilder werden. Der beste Bodybuilder der Welt. Nicht gerade ein beliebter Sport unter seinen alten Freunden, die deshalb nichts verstanden. Arnold bemerkte jedoch auch nicht die gleiche enorme Motivation, etwas in ihnen zu erreichen. Er wollte erfolgreich sein und zu dieser Zeit Bodybuilding war, was er wollte, in zu übertreffen.

Von großem Einfluss waren die bekannten Bodybuilder dieses Moments, die zeigten, was Erfolg im Bodybuilding sein könnte. Männer wie Larry Scott und Serge Nubret, die in Zeitschriften wie Mr. America (Weider) waren. Begleitet natürlich von Geschichten über die Vorteile solcher Körper. Beispiele für männer wie reg park und steve reeves, die die helden in hollywood-filmen waren. Insbesondere reg parks brutale körperliche anziehungskraft auf den jungen arnold und er folgte alles von park, um seinem erfolg zu entsprechen. Seine Plakate hingen an jeder Wand des Raumes und jedes Mal verglich Arnold seinen eigenen Körper mit dem seines Idols. Laut seinen Gymbuddies könnte er innerhalb von fünf Jahren einen ähnlichen Körper haben. Arnold dachte, das sei zu lang, und er begann sechs Mal pro Woche zu trainieren, um sich um seine Eltern zu kümmern.

Als er mit dem Training begann, bemerkte er die Reaktionen um ihn herum. Vor allem die positive Aufmerksamkeit der Mädchen motivierte ihn, größer zu werden und noch mehr Eindruck zu machen. Er hatte auch mehr mit Menschen zu tun, die die Obsession mit Muskelmasse nicht verstanden. Es war auch zu dieser Zeit, dass Arnold die egozentrischen Eigenschaften entwickelte, die sozial nicht wünschenswert sein könnten, aber aus seiner Sicht notwendig waren, um seine Ziele zu erreichen. 2017 hat sich in dieser Hinsicht beim Bodybuilding nichts geändert.

Arnold Schwarzenegger: Erste Wettbewerbe

Bevor er an Bodybuild-Wettbewerben teilnahm, hatte Arnold zuerst Erfahrungen mit Gewichtheben im Wettbewerb gesammelt. Er hatte die Österreichischen Schwergewichtsmeisterschaften gewonnen, bevor er 18 war. Er tat es hauptsächlich, um zu beweisen, dass Bodybuilder nicht nur stark aussehen, sondern auch stark sind. Danach entschied er sich, sich ausschließlich auf Bodybuild-Matches zu konzentrieren.

Teilweise, um seinen Vater zu treffen und teils, weil er weiter trainieren konnte, trat Arnold 1965 mit 18 Jahren der Armee bei. Kurz nach seinem Eintritt in die Armee erhielt er eine Einladung zum Junior Mr. Europe in Suttgart, Deutschland. Weil er noch in der Grundausbildung war, durfte er die Basis nicht verlassen. Deshalb beschloss er, sich zu seinem ersten Spiel zu schleichen. Er kroch über die Mauer, kaufte mit seinem letzten Geld ein Ticket und fuhr mit dem Zug nach Deutschland.

Bei diesem ersten Spiel hatte er eigentlich keine Ahnung, was der Plan war. Er kam mit einer Routine, aber er vergaß es, sobald er auf die Bühne kam. Doch es erwies sich als genug für seinen ersten Sieg. Ein großer Anreiz für den jungen Arnold, der sich in seinem Vertrauen und seinen Fähigkeiten bestätigt sah. Er brauchte sieben Tage im Militärgefängnis, als er zurückkam. Danach sah die Armee jedoch sein Talent und beschloss, ihm die Einrichtungen, Zeit und Ernährung zu geben, um Vollzeit zu trainieren. Dies führte zu einem schlampigen zusätzlichen 25 Pfund Gewicht, als er die Armee verließ.

Während dieses ersten Spiels wurde er von einem Münchner Turner angesprochen, der ihn bat, sein Fitnessstudio zu leiten und Mitglieder zu begleiten. Er versprach ihm unter anderem eine Reise nach London im folgenden Jahr, um sich Mr. Universe anzusehen. Arnold nahm das Angebot an, plante aber nicht, nachzuschauen.

Als er 19 war, nahm er am Mr. Europe teil, wo er sich als Hauptattraktion herausstellte. Er gewann mit Leichtigkeit und wurde sogar sein Ticket angeboten, um dem Mr. Universe beizutreten. Durch die Teilnahme an einem Wettbewerb einer anderen Gewerkschaft (und gewinnen) wurde dies zurückgezogen. Schließlich verschrottete er das Geld selbst und 1966 trat er zum ersten Mal in eine Flugzeit in Richtung London.

Sogar bei seiner Ankunft im Mr. Universe schien sein Ruhm ihm vorausgegangen zu sein. Seine Dimensionen hatten bereits auf diesem Niveau beeindruckt, zumindest für einen 19-jährigen Europäer. Aber dann sah er zum ersten Mal die amerikanischen Bodybuilder, die nicht nur größer waren, sondern ihm auch zum ersten Mal klar machten, dass trocken sein genauso wichtig ist wie groß. Er erkannte auch, dass er nichts über Bodybuilding und Ernährung wusste. Er wurde Zweiter hinter dem damaligen Mr. America Chet Yorton. Ziemlich schön für jemanden, der keine Ahnung hatte, wie man seine Beine und Waden festzieht.

Sein zweiter Platz gab ihm viel Publicity. Genug, um viele Kunden für das Fitnessstudio in München zu gewinnen, das er übernommen hatte. Auch genug für eine Einladung zu einer Tour durch England, um Demonstrationen zu geben. Diese Tour wurde hauptsächlich von Wag Bennett arrangiert, einem der Richter des Mr. Universe, der ihn auf die Tour mitnahm und ihm beibrachte, auf Musik zu posieren. Wag Bennett lehrte Arnold eine sehr wichtige Lektion: Ein guter Bodybuilder ist ein guter Showman. Eine Lektion, deren Wert durch die Reaktionen während seiner Demonstrationen in England, aber auch in Belgien und den Niederlanden demonstriert wurde.

1967 lernte er auch Franco Columbu, der ein Freund fürs Leben werden würde. Franco war ursprünglich ein Powerlifter und motivierte Arnold, wieder stark zu trainieren, was ihm mehr Masse gab. Er traf auch sein idol reg park in diesem jahr, als er eine demonstration in london gab. Durch Bennett konnte Arnold die Demonstration zusammen mit Reg machen und dann machten sie eine Tour durch England und Nordirland zusammen. In dieser Woche versuchte Arnold, so viel Wissen wie möglich von Reg zu quetschen. Arnold wuchs nicht nur mit diesem Wissen, sondern auch als eine Person, die er später erzählt. Wo er sich zuerst als ein bisschen macho-mobber beschreibt, lernt er auch, sich in seine persönlichkeit zu verwandeln.

Arnold Schwarzenegger, Herr Universum 1967

Arnold arbeitet an all seinen kleinen Punkten in diesem Jahr. Eingeweide und Schultern zum Beispiel in Bezug auf Masse, aber auch in Bezug auf Trennung. Diese harten Linien zwischen den verschiedenen Muskeln. Schließlich lernte er von seiner ersten Konfrontation mit Yorton. Yorton war jedoch nicht seine größte Bedrohung. Es kam in diesem Jahr von Dennis Tinnerino, der in diesem Jahr Mr. America gewonnen hatte und von einigen als das neue Mr. Universe angesehen wurde. Das brachte Arnold dazu, in den letzten Wochen noch härter an Mr. Universe zu arbeiten. Auch am Tag des Spiels trainierte er 3 Stunden.

Einmal beim Spiel versucht er, einen anderen Fotografen nach Tinnerino zu schicken, um einige Fotos von ihm zu sehen. Auf der Bühne während des Vorurteils sieht er Dennis und ist von seiner Masse nicht sehr beeindruckt. Vertrauensvoll geht er durch seine Routine nur mit seinen besten Posen.

Am nächsten Tag stehen die Männer wieder auf für die Hauptereignis. Arnold hat das publikum auf seiner hand, das zuerst seinen namen singt.

Nachdem sie die Gewinner bekannt gegeben hatten, dauerte es ein paar Minuten, um die Trophäen zu verteilen. Ich schaute ins Publikum. Sie schrien, Blitzbirnen gingen los, ich war in der seltsamen, unwirklichen Pracht davon gefangen. Ich dachte, dafür hast du in diesem Moment trainiert.

Arnold Schwarzenegger kommt nach Amerika

Und doch erwies sich das nicht als das Beste. Am nächsten Morgen dachte Arnold, er genieße seinen Sieg. Als er beim Frühstück in dem Hotel erschien, in dem andere Teilnehmer wohnten, sagte jemand: Okay, Arnold, der nächste ist Sergio Oliva. Jemand anderes sagte: "Nein, der nächste ist Bill Pearl."

Als es war, hatte Arnold eindeutig mehrere Mr. Universe-Gewinner in anderen Gewerkschaften. Sergio Oliva war der Gewinner des Mr. Universe of the Bill Pearl hatte den Mr. Universe der NABBA gewonnen, während Arnold den Amateur Mr. Universe der NABBA gewonnen hatte.

Sergio Oliva hatte auch den Mr. Olympia gewonnen. Ein Wettbewerb, der gerade geschaffen wurde, um festzustellen, welcher dieser verschiedenen Gewinner der wahre Champion war.

Im folgenden Jahr nahm Arnold jedoch wieder an Mr. Universes Pro-Version teil. Er hat wieder gewonnen. Das hat große Veränderungen bewirkt. Joe Weider, Herausgeber von Zeitschriften wie Muskelaufbau und Mr. America lud ihn ein, in die USA zu kommen, um am Mr. Universe der IFBB teilzunehmen. Arnold konnte dann sofort für ein paar Monate in Kalifornien bleiben, um die Szene im Mekka des Bodybuildings zu trainieren und zu probieren.

Mit seinem ersten Mr. Universe für die IFBB in Miami war Arnold zuversichtlich. Er wurde jedoch Zweiter hinter dem legendären Frank Zane, der ihn unter Bedingungen besiegte. Arnold war größer, Frank war trockener.

Es motivierte Arnold, in den USA zu trainieren und alles über Training und Ernährung zu lernen. Er sprach mit Joe Weider darüber, ein Jahr in den USA zu bleiben.

Arnold Schwarzenegger Mr. Universe und Mr. Olympia 1969

In diesem Jahr erkannte Arnold dank seiner Niederlage, dass er hauptsächlich trockener werden musste und verlor fast 10 Kilo. Er trainiert in Golds Fitnessstudio, wo er von anderen Bodybuildern motiviert wird und auf dem Cover von Zeitschriften erscheint. Joe Weider bietet Unterkunft und Transport und ein monatliches Einkommen. Arnold lebt endlich das Leben als Bodybuilder, von dem er geträumt hat.

In diesem Jahr ist der Mr. Universe der IFBB in New York und Arnold scheint härter als je zuvor. Er gewinnt das Spiel mit Leichtigkeit, aber sein Hauptgegner fehlte. Sergio Oliva nahm am selben Abend am Mr. Olympia teil. Arnold fragte die Organisation, ob er auch am Olympia teilnehmen könne und dies sei erlaubt.

Arnold räumte an diesem abend sein besseres in sergio ein, obwohl der unterschied schließlich nur einen juror erreichte (von sieben). Eine Woche später flog Arnold nach London für den Mr. Universe der NABBA, den er wieder gewann.