Étude : maux de tête causés par le chewing-gum

Les adolescents et les jeunes enfants peuvent avoir mal à la tête à force de mâcher du chewing-gum.

Migraine, céphalées de tension et maintenant maux de tête liés au chewing-gum

C'est déjà une étude un peu ancienne, datant de 2013, et honnêtement elle n'a pas grand-chose à voir avec le fitness. Pourtant, j'ai trouvé que c'était une anecdote ‘sympa’ et qu'elle valait la peine d'être partagée.

Les maux de tête peuvent avoir de nombreuses causes, comme le stress, la chaleur, le manque de sommeil, le bruit, les jeux vidéo, le tabac, etc. Le Dr Nathan Watemberg, du Meir Medical Center affilié à l'Université de Tel Aviv, a toutefois remarqué que beaucoup de ses jeunes patients souffrant de maux de tête mâchaient du chewing-gum tous les jours.

Sur les 30 patients qui ont arrêté le chewing-gum, les maux de tête ont complètement disparu dans 19 cas et se sont fortement atténués dans 7 autres. Lorsque les 26 patients dont les symptômes avaient disparu ou diminué ont recommencé à mâcher du chewing-gum, les symptômes sont revenus en quelques jours.

Articulation de la mâchoire

Deux études antérieures avaient déjà montré un lien entre le fait de mâcher du chewing-gum et les maux de tête. Ces études proposaient toutefois deux causes possibles différentes. L'une de ces causes possibles serait l'édulcorant aspartame. Le Dr Watemberg estime cependant cela peu probable, car les personnes devraient alors avoir beaucoup plus de problèmes avec d'autres produits contenant davantage d'aspartame, comme les boissons gazeuses ‘light’.

L'autre explication est qu'une trop grande contrainte est exercée sur l'articulation de la mâchoire, déjà l'articulation la plus utilisée du corps.

"Every doctor knows that overuse of the TMJ will cause headaches. I believe this is what's happening when children and teenagers chew gum excessively."