'Peligro para la presión arterial por suplementos alimenticios como potenciadores de la libido y pastillas adelgazantes'
Advertencia sobre suplementos alimenticios
No es la primera acción de la Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) a raíz de suplementos que podrían suponer un riesgo para la salud. Tampoco será la última.
En los últimos años, la NVWA recibió varias señales sobre la presencia de sustancias farmacológicamente activas en suplementos alimenticios. A través del sistema europeo de notificación RASFF llegaron más de 60 avisos al respecto entre 2010 y 2014. Los avisos trataban sobre todo de suplementos utilizados para adelgazar, como 'fatburners', productos para mejorar el rendimiento ('pre-work-outs') o para aumentar la libido. Esto llevó a la NVWA a investigar este tipo de suplementos alimenticios en el mercado neerlandés. En total se tomaron 160 muestras. De las 42 muestras de suplementos potenciadores de la libido, 32 resultaron positivas; de las 118 muestras de productos adelgazantes, 'fatburners' y productos 'pre-work-out', 66 muestras fueron positivas [1,2].
Por 'sustancias farmacológicamente activas' debes pensar aquí sobre todo en sustancias como sildenafil, sibutramina y sustancias similares a las anfetaminas, como sinefrina y cafeína.
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Las reacciones entre los lectores variarán entre: "Bien, ¡a por esos delincuentes!" y "¡Mierda! ¿Cómo voy a conseguir ahora mi pre workout favorito?". En muchos casos, al fin y al cabo, notaban resultados que no obtenían con 'suplementos más seguros'.
Un ejemplo concreto que se da es el sildenafil. En el caso del sildenafil, las cantidades encontradas eran iguales o equivalentes a la dosis máxima que recetaría un médico. No es extraño que esto haga más por ti que una hierba de cabra caliente. Si no sabes que está en el producto y además recibes sildenafil con receta, tienes una dosis doble.
Por eso la NVWA vuelve a repetir que los suplementos alimenticios en muchos casos no son necesarios. Yo lo matizaría: los suplementos basura son innecesarios en todos los casos. Quédate con lo básico. Si no tienes expectativas irreales de un suplemento, un fabricante tampoco tiene que hacer trucos raros para que rebotes en el gimnasio.
Referencias
- nvwa.nl/nieuws-en-media/nieuws/2017/05/26/nvwa-veel-voedingssupplementen-bevatten-farmacologisch-actieve-stoffen
- nvwa.nl/binaries/nvwa/documenten/communicatie/inspectieresultaten/eten-drinken/2017m/onderzoek-voedingssupplementen-met-farmacologisch-actieve-stoffen/Onderzoek+Voedingssupplementen+met+farmacologisch+actieve+stoffen+.pdf
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