Forschung: Frauen sind so hart wie Männer.

Frauen, die sich einem extremen körperlichen Training unterziehen und eine Expedition auf Antartica durchführen, hatten nicht mehr gesundheitliche Probleme als Männer.

Studie zeigt: Frauen sind so hart wie Männer.

Obwohl eine kahlköpfige Demi Moore und Milliarden anderer Frauen seit Jahren bekannt sind, kann diese Untersuchung auch die Männer überzeugen. Es ist die erste Studie, die zeigt:

Frauen erleben keine negativen Auswirkungen mehr durch körperliche Erschöpfung.
Frauen mit der richtigen Ausbildung und Vorbereitung sind so widerstandsfähig wie Männer.

Ich verstehe, dass ich diese Botschaft mit den notwendigen Bomben unmittelbar nach der Veröffentlichung im November letzten Jahres hätte verbreiten sollen. Aber dann war ich ganz auf die Beschreibungen der Übungen für die Online-Coaching-App fokussiert. Also keine Vertuschung.

"Das schwächere Geschlecht."

Diese Erklärung ist hauptsächlich für männliche Leser gedacht (vor I) Mansplaining (Das Parlament nimmt die Entschließung an.)

Diskriminierung im richtigen Sinne ist: "Wenn das Wasser kalt ist, kann ich es trinken." Wenn es heiß ist, warte ich. Differenzieren Sie auf der Grundlage einer Differenz und der Eigenschaften, die direkt mit dieser Differenz verbunden sind.

Diskriminierung im schlechten Sinne ist, wenn Sie anfangen, andere Unterschiede mit diesem Unterschied selbst zu verbinden. "Das Wasser ist heiß, also muss es rot sein."

Mit Kraft können Sie an die Fähigkeit denken, ein bestimmtes Gewicht zu hocken, wie schnell Sie die 100 Meter sprinten können oder wie weit Sie einen Baseball werfen können (sorry). Niemand wird dich verrückt aussehen lassen, wenn du dein geld auf einen zufälligen kerl setzt, der mit einer zufälligen frau gleichen alters in den ring tritt. Aber Sie sollten diesen Unterschied nicht automatisch in einen Unterschied in der Wiederherstellungsfähigkeit nach extremen Bemühungen übersetzen.

Auch wenn Frauen zu den gleichen extremen körperlichen Anstrengungen fähig sind wie Männer, gibt es Wissenschaftler, die sagen, sie sollten es nicht [1].

Es wurde berichtet, dass das weibliche Fortpflanzungssystem und die Stressreaktionen empfindlicher auf die negativen Auswirkungen extremer körperlicher Aktivität reagieren. Es gibt einige Hinweise darauf, dass anstrengende körperliche Aktivität die normale weibliche Fortpflanzungshormonaktivität unterdrücken, die Knochenstärke beeinträchtigen und den Stresshormonspiegel stärker erhöhen kann als bei Männern.

Poolexpedition

Laut Dr. Robert Gifford und Kollegen an der Universität von Edinburgh gibt es jedoch viel zu wenig Wissen darüber, warum die Geschlechter unterschiedlich reagieren, wenn die Ausdauer extrem getestet wird. Sie untersuchten die Auswirkungen von extremem Training auf den Hormonspiegel aller sechs Teilnehmer der ersten Trans-Antartica-Expedition, die ausschließlich aus Frauen bestand. Die Studie wurde zusammen mit dem Royal Centre for Defence durchgeführt. Ein britisches medizinisches Zentrum für Militärpersonal. Der Hinweis auf G.I. Jane wurde also nicht vollständig vom Himmel genommen.

Die Forscher betrachteten verschiedene Gesundheitsindikatoren vor und nach der (erfolgreichen) Expedition. Denken Sie an Stresshormon, Östrogen, Testosteron und Hormone, die am Stoffwechsel beteiligt sind, aber auch an Körpergewicht und Knochenstärke.

Die Ergebnisse zeigten, dass die Werte der Sexualhormone und der Knochenstärke beibehalten wurden. Tatsächlich sahen einige Indikatoren die positiven Auswirkungen des Trainings. Dies waren die verzögerten Effekte zwei Wochen nach der Expedition.

Unsere Ergebnisse enthalten einige potenziell mythische Daten über die Auswirkungen extremer körperlicher Aktivität auf Frauen. Wir haben gezeigt, dass mit angemessenem Training und Vorbereitung viele der zuvor berichteten negativen gesundheitlichen Auswirkungen vermieden werden können ...

... Diese Ergebnisse könnten wichtige Relevanz für Männer und Frauen in aggressiven oder stressigen Beschäftigung haben, wo es Bedenken gibt, dass sie ihre Gesundheit schädigen. Wenn ein geeignetes Training und Ernährungsregime befolgt wird, kann ihre Gesundheit geschützt werden.
Dr. Robert Gifford und Kollegen von der University of Edinburgh

Anmerkungen

Ich wäre weder vollständig noch konsequent, wenn ich jetzt nicht auf die Kommentare und Grenzen der Untersuchung eingehen würde. Also lassen Sie Beyoncé und die Trommeln eine Weile hinter den Kulissen warten.

Was wir jetzt wissen, ist, dass die vermeintliche "schwache Zone" (die gemessenen Hormone und die Knochenstärke) dieser sechs Frauen auf die gleiche Weise auf eine Polarexpedition reagierten, wie Männer erwartet werden können.

Wir müssen aufpassen, dass wir keine weiteren Schlussfolgerungen ziehen. Was wären die Ergebnisse, wenn die Expedition doppelt so lange dauern würde? Möglicherweise würden sowohl Männer als auch Frauen nicht überleben. Aber wenn Sie es nicht wissen, dann können Sie nicht davon ausgehen, dass es zu einem späteren Zeitpunkt keine Unterschiede geben würde.

Die Forscher erwähnen auch eine weitere Einschränkung. Zum Beispiel konnten sie die unterschiedlichen Ausbildungsgrade und das Alter der Frauen nicht korrigieren. Sechs ist auch keine sehr fundierte anzahl von teilnehmern. Aber im Falle einer Expedition am Südpol ist es verständlich, dass Sie dies nicht auf große Zahlen skalieren.

Eine Polarexpedition ist nicht nichts. Zumindest tue ich es nicht. Aber es ist nur eine Form extremer Anstrengung. Die Forscher wollen daher ähnliche Studien unter anderen Bedingungen mit extremem Aufwand durchführen.

Referenzen

Gesellschaft für Endokrinologie. "Frauen widerstandsfähiger gegen extreme körperliche Aktivität als zuvor berichtet." ScienceDaily. ScienceDaily, 19. November 2018.