Übergewicht in den Niederlanden

Eine kreative Lösung zur Bekämpfung von Fettleibigkeit in den Niederlanden

Wenn wir über die Vorteile des öffentlichen Verkehrs sprechen, sprechen wir über die Auswirkungen auf die Umwelt und die Menschenmassen auf den Straßen. Review-Studien zeigen einen Zusammenhang zwischen dem Ausmaß, in dem öffentliche Verkehrsmittel genutzt werden, und dem Grad der Fettleibigkeit.

Untersuchungen der University of Illinois zeigen, dass eine erhöhte Teilnahme an öffentlichen Verkehrsmitteln mit einem geringeren Anteil an Fettleibigkeit bei Bewohnern verschiedener Gebiete in den USA zusammenhängt [1]. Die Forscher verglichen und analysierten Daten aus verschiedenen Räten. Sie entdeckten, dass ein Anstieg der Beteiligung um 1% mit einer 0,473 Prozent geringeren Präsenz von Fettleibigkeit zusammenhängt. Somit bestätigt die frühere Studie, dass ein Rückgang von 0,221 Prozent beobachtet wurde. Obwohl sich die Stärke der Bande in beiden Studien unterscheidet, ist dies in beiden Fällen statistisch signifikant.

Laufen für den Bus?

Die Forscher geben einige offensichtliche, mögliche Erklärungen dafür.

Wenn Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln statt mit dem Auto zur Arbeit gehen, bedeutet das oft, dass Sie längere Strecken zurücklegen müssen. Außerdem müssen Sie sich nie darum kümmern, Ihr Auto direkt vor Ihnen zu fahren. Wenn wir die häufigsten Gründe wussten, warum erwachsene Menschen sprinten, dann denke ich, dass es "den Bus retten" an der Spitze war. Eine schöne Alternative, wenn Sie trocken trainieren möchten. ;

Aber auch wenn Sie nicht Ihre eigene Transportoption haben, oder richtig. Der Zugang zu öffentlichen Verkehrsmitteln kann dann den Unterschied zwischen Sitzen zu Hause oder wöchentlichen Aktivitäten und Bewegung vor der Tür bedeuten.

Die Studie war eine computergestützte Analyse der Verfügbarkeit von medizinischen Einrichtungen und Transport in 227 Landkreisen in 45 verschiedenen Staaten in den Jahren 2001 und 2009. Die Analyse umfasste Faktoren wie Freizeitbewegung, Einkommen, Gesundheitsversorgung und öffentliche Verkehrsmittel.

Vor der Studie versuchten sie, so viele Faktoren wie möglich zu berücksichtigen, die das Körpergewicht beeinflussen könnten. So taten sie dies, indem sie über verschiedene Perioden gemessen.

"Die neue Arbeit verfolgt einen longitudinalen Ansatz, was bedeutet, dass wir die Unterschiede zwischen 2001 und 2009 untersucht haben, so dass wir Faktoren, die sonst die Analyse beeinflussen könnten, besser kontrollieren können." Zum Beispiel werden Faktoren wie Wetter oder physische Geographie, die die Fettleibigkeitsrate einer Grafschaft sowohl 2001 als auch 2009 beeinflussen können, kontrolliert, da ihre Auswirkungen in beiden Zeiträumen vorhanden sind.

Douglas M. King,

Persönliche Effekte nicht bekannt

Obwohl die Forscher mögliche Erklärungen wie oben beschrieben anbieten, ist die persönliche Wirkung unbekannt. Es kann nur gesagt werden, dass Fettleibigkeit in Regionen, in denen Menschen häufiger öffentliche Dienste in Anspruch nehmen, weniger verbreitet ist. Es bedeutet nicht unbedingt, dass eine bestimmte Person weniger wahrscheinlich übergewichtig ist, wenn sie häufiger mit dem Bus oder dem Zug reist. Es wurde auch nicht berücksichtigt, dass seit 2009 Dienste wie Uber und Lyft wichtiger geworden sind.

Die Daten zeigen, dass Investitionen in den öffentlichen Verkehr positive Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit haben können. In diesem Fall durch die Verringerung des Risikos von Fettleibigkeit.

Das gibt noch mehr Grund, sich darüber zu beschweren, dass wir die verdammt teuersten öffentlichen Verkehrsmittel in Europa haben.

Unsere Lösung

Ihnen zu helfen, Ihre körperliche oder geistige FIT zu finden, ist unsere Mission. Okay, das klingt ziemlich hoch, aber das ist unser Ding. Mission Statement. Finden Sie Ihre körperliche oder geistige Gesundheit.

Seit Jahren tragen wir in Form von Wissen dazu bei. In den Artikeln im Blog versuchen wir, sowohl die Grundlagen als auch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse verständlich zu vermitteln. Aber das ist nicht genug. Um dem Mann wirklich Wissen über Bewegung und Nahrung zu bringen, ist oft notwendiger. Eine helfende Hand, die in Ihrer persönlichen Situation darauf schaut, an welchem Lebensmuster gearbeitet werden muss und wie es am besten erreicht werden kann. Der Gewichtsverlust erweist sich oft als einsamer Weg, wie sich kürzlich herausstellte.

Aber das muss es nicht sein.

Deshalb arbeiten wir seit einigen Jahren an der Entwicklung der FITsociety-App, die in letzter Zeit wichtige Verbesserungen vorgenommen hat. Was uns betrifft, die Plattform, um Coach und Kunde zusammenzubringen. Den richtigen Coach zu finden, könnte genauso schwierig sein wie die richtigen Informationen zu finden. Ein Trainer wird jetzt oft als Luxus gesehen, oder für Leute, die die Figur eines Fitness-Modells wollen. Die heutigen Zahlen bestätigen, dass viel mehr Menschen solche Hilfe brauchen.

Ein Grundbedürfnis nach einem gesunden Leben.

Glücklicherweise scheint das Kabinett dies auch nach Beratung durch das Gesundheitsinstitut und die Krankenkasse CZ zu sehen. Ein Vorschlag für ein erstattetes Lifestyle-Coaching muss nur vom Unterhaus genehmigt werden. Der Vorschlag betrifft Menschen, "die eine chronische Krankheit wie Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben oder denen das Risiko besteht, solche Krankheiten zu entwickeln." Übergewicht wird natürlich als wichtiger Risikofaktor für die Entwicklung solcher Krankheiten angesehen.

Nach der Überweisung durch einen Allgemeinmediziner konnte das Coaching für 7 Monate verfolgt werden, deren Kosten außerhalb des Risikos bleiben.

Wir hoffen natürlich, dass das Körpergewicht von und / oder vom Allgemeinmediziner bei Bedarf verhandelbar gemacht wird. Etwas, das oft nicht jetzt passiert, oder zu spät.

Die Lösung

Aber so fantastisch wir uns, unsere App und die Trainer darin auch finden, wir müssen anerkennen, dass, selbst wenn wir jedem kostenlos zu einem professionellen Trainer helfen könnten, das Problem noch nicht gelöst ist. Im besten Fall werden wir viel erfolgreicher gegen ein Symptom kämpfen. Schließlich ändern wir nichts an der Tatsache, dass es ein Missverhältnis zwischen den Institutionen unseres Körpers und dem Einfluss unserer Umwelt gibt.

Die reale Endlösung Aber es ist ein wenig beängstigend. Eine Verringerung dieses Ungleichgewichts kann nicht ohne drastische Maßnahmen erreicht werden. Dies kann beispielsweise dadurch geschehen, dass man die Umwelt verändert und ungesunde Lebensmittel beispielsweise als Tabak betrachtet. Teilweise schon. Wie Aldi diese Woche angekündigt hat, den Verkauf von Energy-Drinks unter 14 Jahren einzustellen. Jetzt sind es meist freiwillige Aktionen, bei denen das Marketing wahrscheinlich die gute Geste erwartet, um den Umsatzrückgang auszugleichen. Oder man bietet eine "gesündere Alternative" wie die McDonalds und Coca Colas dieser Welt mit leichten Produkten und Salaten. Dies sind jedoch Tropfen auf einem glühenden Rekord.

Wirklich das Feuer unter dieser Platte zu drehen ist unmöglich. Ich werde nicht der einzige sein, der auf dem Malieveld demonstrieren wird, wenn beschlossen wird, alle Fast Food zu verbieten. Eine Kommission, die für jede Art von Lebensmitteln bestimmt, ob es sich um das richtige Kalorienverhältnis handelt: Ich sehe es auch nicht. Rauchen als Gesetz ist eine Sache, aber ein Big Mac? Außerdem können Sie auch Fett auf Omas Stieltopf essen. Übergewicht wird auch durch die Menge an Nahrung und nicht nur durch die Art bestimmt. Also zurück zu Lebensmittelmarken?

Die wirkliche Lösung finde ich eher auf der anderen Seite; Unsere Körper so anpassen, dass sie besser mit unserer sich verdickenden Umgebung umgehen können. Vieles habe ich hier schon gesagt. Die Hoffnung, dass all diese neuen medizinischen Erkenntnisse Medikamente liefern, die bei der Verbrennung von überschüssigem Fettgewebe viel effektiver und sicherer sind.

Bis dahin wette ich jedoch mein geld auf einen trainer, der deinen faulen arsch jagt.

Und Sie finden es über die FITsociety App