Cellulitis ist ein charakteristisches Phänomen, das an bestimmten Orten, häufig bei Frauen, die Form der Haut doppelt ähnelt. Diese "Bobles" oder manchmal "Tücher" kommen oft in Bereichen wie Hüften, Oberschenkel und Brüllen auf. Aber was ist Cellulitis eigentlich genau? Und was entsteht es? Wir tauchen etwas tiefer darin.
Inhalt
Was ist Cellulitis?
In der Einleitung haben wir bereits beschrieben, dass Zellulitis auf bestimmten Teilen des Körpers auftritt und dass dies häufiger bei Frauen als bei Männern auftritt. Eigentlich ist die Bezeichnung der Zellulitis nicht richtig, denn der letzte Teil des Worts "Zellulitis" zeigt, dass es sich hier um eine Hautentzündung handelt. Wir sprechen von diesem unterhautigen Bindegewebe Entzündung, wenn die Haut tatsächlich entzündet ist, rot ist, geschwollen ist und Schmerzen verursacht.
Im Volksmund wird mit Cellulitis die Oberflächenhaut-Erkrankung beabsichtigt, dies passt zur Orangenschwelle der Haut. Da nichts anderes als das Fettgewebe, das durch das Bindegewebe zusammengehalten wird. Dieses Fettgewebe wird häufig um die Hüften gespeichert, also die Beine, Brillen und Oberschenkel. Da Frauen mehr Fett als Männer haben, kommt es also häufiger bei Frauen vor.
Glücklicherweise ist es keine ungesunde Erscheinung, aber Sie können natürlich sehr damit sitzen. Denn in vielen Blättern sehen Sie Modelle mit schlanken Beinen und Brüllen ohne Zellulitis. Im Übrigen bedeutet Cellulitis nicht automatisch, dass Sie mit Übergewicht zu tun haben, aber Sie sehen es früher bei Frauen, die etwas mehr Fett an ihren Körper haben.
Wie entsteht Cellulitis?
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Jetzt wissen wir, was es ist, tauchen wir in die Bücher ein, um herauszufinden, wie Zellulitis entsteht. Zunächst sind die Bobs und Decken auf der Haut die Formen von Fettstopfen im Bindegewebe der Haut und der Unterhaut. Diese Ansammlung erfolgt hauptsächlich in den Adipozyten. Die Adipozyten sind die Fettzellen, die sich in der Unterhaut befinden. Wenn diese größer werden, nehmen die Adipozyten auch eine andere Form an, wodurch die Anhänger der Haut unter Druck stehen und die enge Haut in eine Apfelhaut verwandelt wird.
Unabhängig von der Tatsache, dass die Ernährung eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Zellulitis ist ein großer Teil des Entstehens auch von Ihren Hormonen. Ihre Haut ist sehr empfindlich für Veränderungen in Ihrem Hormonhaushalt. Schauen Sie sich an, was mit der Haut während der Menstruation oder wenn Schwangerschaft geschieht. Die Hormone stimulieren die Bildung von Fett- und Reserven.
Cellulitis und Sport
Können Sie es nicht ausspielen?
Teilweise kann dies, weil die Ursache fett-bezogen ist. Durch Sport haben Sie einen höheren Energieverbrauch. Je nach Ihrem Diät kann dadurch Sie Fettprozentsatz niedriger werden.
Darüber hinaus trainieren Sie die Muskeln Ihrer Beine und Brüllen, die Ihre Haut eng bleibt. Daher können Sportler sicher bei der Bekämpfung der Zellulitis helfen. Die Kombination (Kräfte) Training und gesunde Ernährung ist also ein Prämie, wenn Sie Zellulitis bekämpfen wollen.
Leider gibt es auch Fälle, in denen das nicht der Fall ist. Wenn Sie sehr empfindlich für hormonelle Wechselwirkungen sind, kann das Fett trotz aller sportlichen Anstrengungen trotzdem auf bestimmte Teile auftreten.
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