Du möchtest wissen, was du isst, ohne jedes Etikett abzutippen? Mit der kostenlosen FITsociety App scannst du Produktbarcodes, trägst sie in dein Ernährungstagebuch ein und behältst den Überblick. Du brauchst keinen Coach, kein Fitnessstudio und kein Firmenkonto. Einfach kostenlos registrieren und loslegen.
Auf fitsociety.io und in der App findest du alles fürs Solo-Tracking: Barcode-Scanner, Produktsuche, Rezepte und ein klares Ernährungslogbuch. Später kannst du optional einen Coach für Feedback verbinden. Für die Nutzung der Ernährungserfassung ist das nicht nötig.
Warum Ernährung mit einer Barcode-App erfassen?
Viele wollen Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett im Blick behalten. Manuelle Eingabe kostet Zeit und lädt zu Fehlern ein. Ein Barcode-Scanner beschleunigt das: Kamera auf den Code richten, Produkt prüfen, zum Tagebuch hinzufügen.
Die FITsociety App ist für genau dieses praktische Fitness-Logging gemacht. Keine medizinischen Versprechen, sondern ein klarer Überblick über deine Mahlzeiten.
Kostenloses Konto: ohne Coach oder Firma
Musst du an einen Coach oder ein Studio gebunden sein? Nein. Du registrierst dich kostenlos und nutzt das Ernährungstracking selbstständig. Ein Coach- oder Firmenkonto ist nicht erforderlich.
- Kostenlos registrieren und Essen loggen
- Kein Coach- oder Firmenkonto nötig
- Barcode scannen, suchen und Rezepte anlegen
- Optional später: Verbindung mit einem Coach für Feedback
Wenn du irgendwann Begleitung möchtest, kannst du einen Coach später hinzufügen. Bis dahin ist die App einfach dein persönliches Ernährungstagebuch.
So loggst du mit dem Barcode-Scanner
Der Barcode-Scanner ist der schnellste Weg für verpackte Produkte. So gehst du vor:
- Öffne die FITsociety App und gehe zu deinem Ernährungstagebuch oder Logbuch.
- Wähle Scannen oder Produkt hinzufügen.
- Richte die Kamera auf den Barcode.
- Prüfe die Produktdaten und füge sie zur Mahlzeit oder zum Tag hinzu.
- Passe bei Bedarf die Menge an und speichere.
Ist ein Barcode noch unbekannt? Dann kannst du das Produkt selbst anlegen und sofort im Tagebuch nutzen. Das Team prüft neue Produkte später, damit die Datenbank zuverlässig wächst.
Ohne Barcode: suchen, anlegen und Rezepte erstellen
Nicht jedes Gericht hat einen Barcode. Selbstgekochtes, frische Ware oder Restaurantessen lassen sich trotzdem erfassen. In der FITsociety App kannst du auch:
- Produkte ohne Barcode suchen und hinzufügen
- Fehlende Produkte selbst anlegen
- Rezepte aus mehreren Zutaten erstellen
So loggst du sowohl abgepackte Snacks als auch deine eigene Meal Prep an einem Ort.
Was du brauchst und was nicht
Du brauchst nur die kostenlose App und ein Konto. Keine Studio-Mitgliedschaft, kein Coach-Programm und keine Firmenlizenz, um mit dem Tracking zu starten.
Optional kannst du später einen Coach für Feedback anbinden. Das bleibt ein Extra, keine Voraussetzung. Coaches und Studios, die die Plattform insgesamt sehen möchten, starten unter /de/demo.
Kostenlose App für Android und iOS
Lade FITsociety im Play Store oder in der App Store herunter, lege ein kostenloses Konto an und beginne mit dem Scannen.
Wer nur Ernährung erfassen will, ist damit fertig. Coaches, die das größere Angebot kennenlernen möchten, gehen zu /de/demo.
Praktische Tipps fürs regelmäßige Loggen
- Scanne direkt beim Öffnen oder Kochen, nicht abends aus dem Gedächtnis.
- Speichere Rezepte für Gerichte, die du oft isst, damit du sie mit einem Tipp wiederverwenden kannst.
- Prüfe nach dem Scan immer die Menge: Der Barcode nennt das Produkt, du legst die Portion fest.
- Nutze die Suche, wenn kein Barcode da ist, statt zu raten.
So bleibt dein Logbuch aktuell, ohne dass Tracking zur Pflichtaufgabe wird.
Häufige Fragen
Ist es wirklich kostenlos?
Ja. Du kannst dich kostenlos registrieren und das Ernährungstracking nutzen, inklusive Barcode-Scan, Suche und Rezepten. Ein bezahltes Coach- oder Firmenpaket brauchst du zum Starten nicht.
Muss ich bei einem Coach oder Fitnessstudio sein?
Nein. Du nutzt die FITsociety App selbstständig. Die Verbindung zu einem Coach ist optional und später möglich, wenn du Feedback möchtest.
Was passiert bei einem unbekannten Barcode?
Du legst das Produkt selbst an und kannst es sofort im Tagebuch verwenden. Das Team verifiziert neue Produkte später.
Kann ich auch ohne Barcode Lebensmittel hinzufügen?
Ja. Du suchst Produkte, legst fehlende an und erstellst Rezepte aus mehreren Zutaten.
Wo lade ich die App herunter?
Für Android im Google Play Store und fürs iPhone in der App Store.
Kurz gesagt
Mit der FITsociety App trackst du deine Ernährung per Barcode, Suche und Rezepten. Sie ist kostenlos, funktioniert ohne Coach oder Firma und läuft auf Android und iOS. Lade die App herunter und starte mit dem Loggen. Coaches finden mehr unter /de/demo.
