Mijn naam is Laura, diëtist en NSCA gecertificeerd personal trainer en ik ben de oprichter van Your Fitmind. Ik heb Your Fitmind opgericht omdat ik door mijn praktijkervaring als zowel diëtist als personal trainer weet hoe belangrijk een gezonde mindset is. De juiste mindset is DE sleutel tot langdurig succes en daarbij bestaat er geen […]

“Het is geen dieet, maar een leefstijl”, is wat ik mijn klanten mee wil geven. Wanneer jij bij mij komt met een vraag omtrent training of voeding vind ik het belangrijk dat je het niet ziet als iets tijdelijks. Samen gaan wij jou leven zo aanpassen dat het voor jou vol te houden is. Ik […]

Meer dan de helft van Nederland heeft overgewicht en ook suikerziekte komt steeds vaker (en jonger) voor. Veel mensen hebben allerlei klachten, maar deze worden onderdrukt met medicijnen welke de oorzaak niet weghalen. Door je voedingspatroon aan te passen ga je je fitter en beter voelen, en verlies je automatisch ook nog wat van de […]

Over mij – Be the best version of you – Mijn naam is Fanny Hermanns, ben 32 jaar oud en gepassioneerd over fitness en gezondheid. Vanaf jongs af aan is sport een belangrijk onderdeel in mijn leven. Sinds 2006 ben ik werkzaam in de fitness branche. Hierbij heb ik mij o.a. bewezen als Nationaal presenter […]

Sinds april 2009 werk ik als zelfstandig Personal Trainer. Ik ben internationaal gecertificeerd en heb diverse trainingen op het gebied van functioneel trainen, voeding en personal training afgerond. Sinds begin 2020 mag ik mij – als 1 van de eerste 10 fitness experts in Nederland – ‘Certified Medical Exercise Specialist noemen! Na mijn Master Business […]

Mijn missie: Jouw helpen je fysieke & mentale kracht te vergroten, vaak kan je veel meer dan je zelf denkt. Samen verleggen we jouw grenzen! The First Set is Your Mindset‼️