Mijn kennis op het gebied van krachttraining, voeding en lifestyle is iets waar ik jou graag mee wil helpen. Samen gaan wij aan de slag om jouw doelen te behalen, op een gezonde en verantwoorde manier die past bij jou dagelijkse leven. Laten we starten!

Online Coaching in Krachttraining en Voeding. Op maat gemaakte voedings en sport schemas

Ik ben een Personal trainer en lifestylecoach en zelf ben ik een bikini fitness wedstrijd atleet die heel veel passie heb voor het Fitness sport. Graag help ik jou naar realistische doelen te werken met goede structuur, routine, balans en een goede relatie met voeding zonder restricties en strenge dieet. The best investment is in […]

Personal Trainer sinds 2014. Gespecialiseerd in het ontwikkelen van individuele trainingsprogramma’s. Trainen aan de hand van wetenschappelijk bewezen informatie, zonder bullshit.

Van jarenlang gemotiveerd lid bij BredaSC tot co-owner/coach, Sanne heeft het bij BredaSC allemaal gezien en gedaan. Met een achtergrond in Les Mills-groepslessen in de traditionele sportschool breidde ze haar kennis en ervaring uit. Van CrossFit- tot vitaliteitscoach en voedingsdeskundige, van powerliften tot bodybuilding, Sanne heeft een grote verscheidenheid aan tools die ze gebruikt om […]

Trainingen aangepast aan jouw doelen. Fit worden? Afvallen? Spiermassa bouwen? Ik maak een plan van aanpak waarmee jij gegarandeerd je doel behaalt. Zowel indoor als outdoor trainingen mogelijk, individueel als in groepsverband. Regio Zaanstreek.