Wij zijn Discipline Sports. Een team van bijzonder toegewijde coaches en personal trainers, klaar om bijzonder toegewijde mensen te helpen bij het bereiken van hun doelen. Met personal coaching in verschillende vormen en programma’s werken we samen met jou aan het beste resultaat. Persoonlijk en professioneel dus, net als onze aanpak.

Hoi, Mijn naam is Mac Giesbert. Gezondheid en prestaties staan hoog in het vaandel bij mij en dit wil ik ook delen met mijn omgeving.

Bij YogaWorks in NYC volgde ik mijn 200hrs teachertraining. De oprichters van YogaWorks namen ieder ervaring van hun leraren mee, waaronder BKS Iyengar en Pattabhi Jois. De alignment en Asthanga asana’s als basis geven je lichaam de kracht allerlei soorten yoga te beoefenen. Als je daarbij je ademhaling volgt, kun je dansen in een flow. […]

Als iets voor mij zo goed kan werken, kan dat voor anderen ook. Vanuit dit gegeven ben ik mijn eigen coachings- en sportpraktijk Sukha mana gestart. Sukha betekent ‘joy of life’ in het Sanskriet. Het staat voor happiness, bliss, geluk en plezier. Mana staat voor mind, mindset en begrip. Samengevoegd geeft Sukha mana dan vrij […]

MAS-PT wil jou meer dan alleen Personal Training aanbieden en samen werken om de 1e plek van jouw gezondere leefstijl te bereiken! Daarom biedt MAS-PT jou verschillende mogelijkheden aan: Personal Training Duo Training Persoonlijk trainingsschema en/of voedingsadvies Fight Fit (small group training), Join the lifestyle en vecht je naar een gezondere versie van jezelf!

Van een Personal Trainer verwacht je waarschijnlijk dat hij als sportman geboren is. In mijn geval is dat niet zo. Integendeel: als 16-jarige kampte ik met een behoorlijk overgewicht. Om dat kwijt te raken, ging ik trainen en zo ontstond mijn interesse voor sport. De knop om Door de jaren heen heb ik verschillende sporten […]