fitness-oefeningen
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 434 oefeningen
Weighted Decline Crunch
medium
Kracht
Standing Leg Curl
beginner
Kracht
Overhead Squat
expert
Kracht
Cable Bar Curl
beginner
Kracht
Cable Pullover
beginner
Kracht
Cable Standing Fly
beginner
Kracht
Smith Machine Shrug
beginner
Kracht
Barbell side bend
beginner
Kracht