fitness-oefeningen
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 434 oefeningen
Rear Decline Bridge
beginner
Kracht
Frog Jumps
beginner
Cardio
Barbell Rear Delt Raise
beginner
Kracht
Shoulder press
beginner
Kracht
Cable One Arm Curl
beginner
Kracht
Cable Bar Reverse Curl
beginner
Kracht
Barbell Sumo Deadlift
beginner
Kracht
Kneeling landmine press
beginner
Kracht