fitness-oefeningen
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 434 oefeningen
Lat Pulldown
beginner
Kracht
Medicine ball clean
beginner
Kracht
Cable Y Raise
beginner
Kracht
High Knee Run
beginner
Cardio
Dumbbell Wrist Curl
medium
Kracht
Trap Bar Romanian Deadlift
medium
Kracht
Power walking
medium
Cardio
Barbell front raise
medium
Kracht