fitness-oefeningen
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 434 oefeningen
Glute Bridge bodyweight
beginner
Kracht
Reverse Barbell Lunge
medium
Kracht
Cable Upright Row
medium
Kracht
Abductor Machine
beginner
Kracht
Cable Side Bend
beginner
Kracht
Bear Crawl
beginner
Cardio
Clap Push up
beginner
Kracht
Barbell Side Lunge
beginner
Kracht