fitness-oefeningen
Ga zelf aan de slag met onze oefeningen. Per oefening hebben wij een uitgebreide beschrijving en stappenplan. Ideaal voor zowel de experts als de beginners.
Al onze 434 oefeningen
Dumbbell Lunge
beginner
Kracht
Incline Y raise
beginner
Kracht
Cable Rear Pulldown
beginner
Kracht
Barbell Shrug
beginner
Kracht
Smith Shoulder Press
beginner
Kracht
Hip Thrust Unilateral
beginner
Kracht
Incline Push up
beginner
Kracht
Barbell split jerk
beginner
Kracht
Weighted Sit up
beginner
Kracht
Skull Crushers
medium
Kracht
Dumbbell High Row
beginner
Kracht