WeBeVital boost vitaliteit, teamspirit en samenwerking door middel van in- en ontspanning. Voor elk niveau, op elke locatie.

Iemand die gelooft in de impact van beweging op leadership & creativiteit Al jaren combineer ik het ontwikkelen van mijn eigen carrière met een gezin en hobby’s. Mijn geloof in de link tussen mindset, efficiëntie & balans aan de ene kant, en gezondheid en beweging aan de andere kant, groeit nog dagelijks. Vandaar dat ik […]

Over mij – Be the best version of you – Mijn naam is Fanny Hermanns, ben 32 jaar oud en gepassioneerd over fitness en gezondheid. Vanaf jongs af aan is sport een belangrijk onderdeel in mijn leven. Sinds 2006 ben ik werkzaam in de fitness branche. Hierbij heb ik mij o.a. bewezen als Nationaal presenter […]

Bij YogaWorks in NYC volgde ik mijn 200hrs teachertraining. De oprichters van YogaWorks namen ieder ervaring van hun leraren mee, waaronder BKS Iyengar en Pattabhi Jois. De alignment en Asthanga asana’s als basis geven je lichaam de kracht allerlei soorten yoga te beoefenen. Als je daarbij je ademhaling volgt, kun je dansen in een flow. […]

Ik ben er van overtuigd dat het fysieke aspect van persoonlijke begeleiding enorm veel voordelen met zich mee brengt. Bij een plan voor jouw doelstelling komen er verschillende factoren bij kijken zoals leeftijd, hoe vaak je kan trainen, stressniveau’s, je algehele lifestyle etc. Daarom is er een ding wat centraal moet staan! Personalisatie. Een Personal […]

Ik ben altijd al bezig geweest met sporten en bewegen en dit is dan ook een passie die de laatste jaren steeds meer gegroeid is. Ik heb bijna 10 jaar lang aan vechtsport gedaan en heb ook meerdere wedstrijden mogen doen. Dit waren mooie en leerzame ervaringen waar ik nog steeds veel lering uit trek. […]