Mijn naam is Simone. Ik ben 49 jaar en een enthousiaste vrouw die graag andere vrouwen wil helpen bij het bereiken van hun doelen/wensen. Ik heb ruime ervaring in het geven van groepslessen zoals Aerobic, BBB, Tae Bo, Steps, Bootcamp, HITT. Mijn doelgroep: Vrouwen 25 + Wil je werken aan je conditie, gezondheid, spieropbouw, afvallen […]

Ik ben Rudolf Conquet. Topsporter en professionele sportcoach. Dagelijks begeleid ik mijn klanten in mijn eigen sportschool in Rotterdam Alexander. Hier help ik hen om hun doelen te behalen. Naast 1 op 1 begeleiding geef ik diverse groepslessen zoals bokszaktraining, kickboksen (ook voor kinderen), boksen, kyokushin karate (ook voor kinderen), fight and crostraining (combinatie van […]

Ik ben Ramon van Dijk, geboren op 01-05-1998 in Huizen, Noord-Holland. Na mijn middelbare school wist ik niet zo goed wat ik wilde doen, ik sportte niet en gamede veel. Na verloop van tijd ging ik het sporten oppakken, en mijzelf hier steeds verder in verdiepen. Zowel voeding als de fysiologie. Waar ik mij vooral […]

Oog voor de persoon en zijn / haar doelstellingen zijn voor mij belangrijk. Iedere training is afgestemd op het individu, uitdagend én realistisch.

GEZONDER – FITTER – SLANKER….. wij geloven erin dat dit de goede volgorde is. Laat het slank worden geen doel op zich zijn, maar een gevolg van het goed voor jezelf gaan zorgen. Als je slank worden als doel neemt, dan ben je vaak aan het lijnen en de enige garantie die een dieet geeft […]

Mijn naam is Arno Smits. Het is mijn passie om mensen te helpen met persoonlijke ontwikkeling en leefstijlverbetering. Met mijn ruime ervaring als coach, personal trainer (persoonlijke ontwikkeling en sport) en sportprofessional, zie ik het als mijn missie om samen te werken aan gezondheidsverbetering. Dit kan op uiteenlopende vlakken, zoals afvallen, voeding, beweging en stressgerelateerde […]