Wij zijn een sportschool gelegen in Almere Muziekwijk. Een sportschool waar we gefocust zijn op de juiste begeleiding voor sporters. Bij Compound staat gezelligheid voorop. Wilt u afvallen, fitter worden, meer spiermassa, een betere conditie of wilt u sportspecifiek trainen? Bij ons is dit allemaal mogelijk. wij bieden al onze sporters een specifiek programma gericht […]

Mijn hele leven staat in het teken van sport en bewegen. Gezonde voeding is een belangrijk onderdeel van mijn sportieve leven. Ik ben 39 jaar en voel mij nog steeds fit en gezond. Dit wil ik graag met jou delen in de vorm van advies en training. De volgende opleidingen en cursussen heb ik gevolgd: […]

“Het is geen dieet, maar een leefstijl”, is wat ik mijn klanten mee wil geven. Wanneer jij bij mij komt met een vraag omtrent training of voeding vind ik het belangrijk dat je het niet ziet als iets tijdelijks. Samen gaan wij jou leven zo aanpassen dat het voor jou vol te houden is. Ik […]

Ik ben Mark Staal, een jongeman met liefde voor sport. De thuisbasis ligt in het mooie dorp Espel, de plek waar het sporten voor mij begon. De sport die ik al vanaf mijn 6e levensjaar beoefen is voetbal, momenteel speel ik bij Espel 1. In mijn tienerjaren kreeg ik veel interesse in de krachtsport, daar […]

Wij zijn FittXHealth. Onze passie is het helpen van mensen bij het behalen van hun doelen op het gebied van fitness, voeding en algeheel een gezonde leefstijl. Wij zijn inmiddels al 5 jaar werkzaam in de personal trainingsbranche en heb al honderden klanten fysiek begeleid bij het behalen van hun doelen. Van Afvallen tot spieropbouw, […]

Na jarenlang gewerkt te hebben als machinebouwer en lang zoeken naar wat écht bij me past nu eindelijk de stap gezet om als (bootcamp)trainer/sportinstructeur aan de slag te gaan. Ik werk graag met mensen vanuit mijn passie voor sport en bewegen en heb echt plezier in het lesgeven en begeleiden van sporters. Ik richt mij […]