PTF by Jon: Een Oase van Fitness en Persoonlijke Groei Welkom bij PTF by Jon, een kleinschalige privéfitnessstudio waar persoonlijke aandacht en een huiselijke sfeer centraal staan. Ongeacht je trainingsdoel – of het nu gaat om herstel van een blessure, gewichtsverlies, of algemene fysieke verbetering – PTF by Jon staat klaar om je te ondersteunen […]

ActiFit Wellness Centre Almere is een Feel Good Club waar u dit welzijn kan bereiken. Uiteraard op ergonomisch ontworpen professionele trainingstoestellen, maar vooral op Uw eigen manier, Uw eigen niveau. Onze instructeurs begeleiden u, middels diverse persoonlijke afspraken, bij het bereiken van uw doelstelling. Hierdoor kan er gericht worden gewerkt aan een optimaal resultaat. Dat […]

Motiveren, stimuleren! Maar hoe doe je dat? Niet iedereen vind sporten/bewegen/fitness leuk… Vooral als je het alleen moet doen, waar ga je dan beginnen en hoe? Ik ben er voor jou, om je te helpen! Al zijn dit maar de kleine stapjes om weer naar de sportschool te gaan. Maar het kan natuurlijk ook zo […]

Sedert 2004 heb ik mij toegelegd op gezonde voeding, beweging, fitness enz … Verschillende opleidingen, cursussen en werkervaringen maken mij de Coach die ik nu ben. Na een 5tal jaar in een fitnesscentrum gewerkt te hebben ben ik overgegaan op algemeen mensen coachen naar hun slankere zelf. Dit door workshops te geven op verschillende locaties […]

Voetbal, hardlopen& fitness

Ik ben oprichter van Body Rock en hou het samen met het team draaiende. Sinds jongs af aan hou ik van bewegen en sport. Sterker stilzitten of staan is een uitdaging voor me. Energie dat haal ik uit mensen beter, sterker en fitter te maken. Ik ben allround opgeleid en heb door de jaren heen […]