Ik ben altijd al bezig geweest met sporten en bewegen en dit is dan ook een passie die de laatste jaren steeds meer gegroeid is. Ik heb bijna 10 jaar lang aan vechtsport gedaan en heb ook meerdere wedstrijden mogen doen. Dit waren mooie en leerzame ervaringen waar ik nog steeds veel lering uit trek. […]

We zijn twee enthousiaste coaches die graag hun kennis en ervaringen willen delen. Ben jij op zoek naar begeleiding in Voeding, Sport, Lifestyle en het Mentale aspect van een energieke coach met de nodige certificaten/diploma’s en veel persoonlijke ervaring? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! Wij weten hoe lastig het kan zijn […]

Wij zijn Discipline Sports. Een team van bijzonder toegewijde coaches en personal trainers, klaar om bijzonder toegewijde mensen te helpen bij het bereiken van hun doelen. Met personal coaching in verschillende vormen en programma’s werken we samen met jou aan het beste resultaat. Persoonlijk en professioneel dus, net als onze aanpak.

Ik ben er van overtuigd dat het fysieke aspect van persoonlijke begeleiding enorm veel voordelen met zich mee brengt. Bij een plan voor jouw doelstelling komen er verschillende factoren bij kijken zoals leeftijd, hoe vaak je kan trainen, stressniveau’s, je algehele lifestyle etc. Daarom is er een ding wat centraal moet staan! Personalisatie. Een Personal […]

Welkom, Welkom bij IKBENFIT. Gun jezelf een fysiek en mentaal fitter leven. Fitheid heeft iedereen nodig en in deze uitdagende tijden is de kans groot dat je in fitheid achteruit bent gegaan of niet weet hoe je je eigen limieten van fitheid kunt ontdekken. Zet je fitheid op 1! Ik kan je helpen fitter te […]

Mijn naam is Tom Brendel, eigenaar Premium Personal Training met een exclusieve Personal Training studio in Amsterdam IJburg. In onze studio richten wij ons op Personal Training en Small Group Training. Mijn meeste ervaring ligt bij het helpen van mensen die willen afvallen. Daarbij help ik graag mensen die gezonder willen leven, meer spiermassa willen […]