Hi allemaal. Mijn naam is Rudy. Samen met jou werk ik aan een beter fysiek en meer zelfvertrouwen! Zelf doe ik aan fitness, hardlopen en vechtsport en ben ik me bewust van de voordelen van een gezonde levensstijl. Binnnen de trainingen kijken we naar jouw 100%, waarbij we kracht en conditie combineren. Na herstel van […]

bkaljbjas

Over Fit met Mark Fit met Mark is een personal trainer die jou op weg helpt naar een fitter leven. Ik motiveer, stimuleer en laat je hard werken met een glimlach op beide gezichten. Op een gezonde manier worden je spieren hard aan het werk gezet. Mark laat je het beste uit elke training halen. […]

Als gediplomeerd trainer wil ik de mensen ondersteunen om hun doelen te bereiken. Hetzij gewichtsverlies, krachtopbouw of conditietrainingen op maat. Trainingen die afwisselend en efficiënt zijn, die zo zijn samengesteld dat je op het juiste moment de juiste dingen doet. Fit in je vel door gezonde voeding en beweging. Een lichaam in balans, een algemene […]

Wij bieden uitsluitend personal trainingen en groepstrainingen aan. Volgens onze eigen methode. Waarbij niet één sport of sportmethode centraal staat. Naast onze wetenschappelijk kennis, gebruiken we ook onze mensenkennis. Zie het als onze Yin en Yang. Ze zijn allebei nodig om in balans te zijn. Wij gaan uit van wat jij wilt bereiken. En daar […]

My name is Richard Visser and I live in Amsterdam. I am a huge fan of fitness and a certified personal trainer by various international organizations. My passion for fitness began when I first visited a gym at fifteen years old. I was fascinated by the body’s response to quality nutrition, strength & conditioning-training and […]