Hi, Rocky hier! Ik ben Online Coach en Personal Trainer bij Hudson-Fit. Ik doe de intakes en Personal Trainingen, geef voedingsadviezen op maat uit aan onze leden en zorg dat de Online Coaching ‘op rolletjes loopt’. Met inmiddels vijftien jaar ervaring in dit vakgebied durf ik te stellen dat ik niet alleen goede, maar ook […]

Hi, my name is Mike Harhangi and I work with people in their journey towards a life of better quality. After years of studying and practicing Self development & Spirituality I’ve come to a point were I want to give back. My mission is to raise consciousness and to make the world a better place […]

Wetenschappelijke onderbouwing voor elke stap die je samen met ons neemt. Of je nu al jaren traint, net begint of nog moet beginnen. Wij zullen je laten zien dat wat je bij ons bereikt niet alleen fysiek zal zijn, jouw mindset verbetert misschien nog wel het meest.

Ik ben er van overtuigd dat het fysieke aspect van persoonlijke begeleiding enorm veel voordelen met zich mee brengt. Bij een plan voor jouw doelstelling komen er verschillende factoren bij kijken zoals leeftijd, hoe vaak je kan trainen, stressniveau’s, je algehele lifestyle etc. Daarom is er een ding wat centraal moet staan! Personalisatie. Een Personal […]

Vanuit een eetstoornis die ik ontwikkeld heb in mijn jeugd ben ik mij gaan verdiepen in sport en voeding. Ik ben momenteel 4e jaars student Voeding en Diëtetiek en heb ook de Bayesian PT Cursus afgerond. Daarnaast heb ik persoonlijke ervaring met zowel Bodybuilding en Powerlifting wedstrijden.

Sinds 2008 begeleid ik mensen persoonlijk (1op1) in de fitness op de sportschool. Mijn focus ligt hierbij op krachttraining in combinatie met de juiste voeding. Mijn ervaring is om kleine stapjes te maken naar een vol te houden programma. Dit resulteert in een betere conditie, meer kracht en gewichtsverlies. Niet door een crash dieet maar […]